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西明日香の にしつづり(119)
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西明日香の にしつづり(119)

2016-05-26 13:00
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今回のテーマは『ついやってしまうこと』!

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こんにちは(・ω・*)


ついやっちゃうこと!それは!


「夜更かし」!!!


うーーん、なんで夜になると元気が出るんだろ?

特に次の日が休みの夜は、朝方まで起きちゃいます(´・ω・*)


お肌にも良くないのにね・・!

ちゃんと早寝早起きを身につけなきゃダメですねっ!


みなさんは夜更かししちゃう派ですか?

それとも、ちゃんと寝て早起きしてますか?(*'ω'*)


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あっちゃんは夜行性だった!?

見たい番組や聴きたい番組があると夜更かししちゃいますね。
起床事故はほぼほぼ起こさないので、いくら遅く寝ても翌日は
大丈夫なのですが……寝不足はやはり辛いですw

でも、寝不足はお肌にも健康によろしくないのできちんと
おやすみしてくださいね!

No.1 95ヶ月前

学生の頃はそれこそ3時とか4時とかに寝て10時過ぎとかに起きる典型的な夜型生活でしたが、会社勤めを始めて10ン年もすると完全に朝型生活に慣れてしまいましたw
とはいえ、月曜と火曜は実況があるので翌日はかなり眠いのですが←

仕事柄、不規則な生活になりがちだとは思いますが、お身体のためにも寝られるときは早く寝るようにしたほうがいいですよ!(ó﹏ò。)

No.2 95ヶ月前

休みの前日は起きちゃいますねー 何してるわけでもないくせにw

最近は月火水曜に夜更かしするために、仕事から帰って来て、ごはん食べて、すーぐ仮眠取っちゃうんですよね。
改めて字面にしたら、かなりカラダに良くないのでは・・・(;´Д`)
ぶっちゃけ木曜日がいちばん眠たんです・・・今日だ(´・ωゞ)

No.3 95ヶ月前

僕は今、4~5時寝の昼起き生活から必死に改善してるところです(´・ω・`)
社会人になったらこの生活はやってられませんね・・・

夜の方が何かと楽しいものが見つかったり、センチメンタルになったり、日が当たらないからこそ楽しかったりするのかもですね。
仕事と休みでメリハリがついてると思うので、体調崩さない程度に楽しみましょう~

No.4 95ヶ月前

夜更かししちゃいますね〜
完全に夜型の人間なので、逆に朝起きられないのです…(´・ω・` )
大学院受験や司法試験受験の時は午前4時くらいまで勉強して、それから寝て昼の12時くらいに起きるという、人間のクズのような生活をしてました…。・゜・(ノД`)・゜・。笑

No.5 95ヶ月前

もうおっさんなので12時過ぎると駄目ですね。
起きていられないです。
若い頃は休日前夜なんかはずーっと起きていましたけどね。
デリラジも時間が変わってしまったら起きていられないのでニコ生視聴になってしまいました。

No.6 95ヶ月前

夜になるともの凄い元気になる夜型の人っていますよね(*´-`)
私は0時くらいには基本眠くなってしまうので、夜更かししてアニメ見ようと思ってても寝ちゃうなんてことがよくあります(笑)

早く寝て早く起きるこういう生活が本当はしたいですね(´・ω・`)

No.7 95ヶ月前
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