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  • <ブログ>いいね!が増える心理学

    2018-07-16 08:3320時間前
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    SNSでいいね!が増える心理学をご紹介したいと思います。

    企業でSNSを立ち上げて失敗していることもよくあると思います。SNSは企業でするより個人でした方が良いです。人によって向いているSNSが違うので、そのあたりも考えることが重要です。

    どういう内容の投稿をしていくと、拡散量を増やして、いいね!や発言力を増やしていく事ができるようになるのか。

    この発言力というのがとても重要で、今までだと権力や有名度などが必要でしたが、これからはフォロワーの数が重要になってきます。

    これからの時代はフォロワーの数がたくさんのお金を生み出したり、物凄い力を持ったものになっていきます。もっというと、これからの時代はSNSで欲望の刺激の仕方がわかる様になります。この欲望の刺激の仕方がすごく重要です。

    日本は法治国家ですから、法律にのっとった状態でなるべくお金を増やして、フォロワーをたくさん得ておくという事が僕らが社会の中で生き抜いていく方法になります。だから、SNSの科学を知っておく事はすごく重要です。



    ミシシッピ州大学の研究で5つのSNSでアカウントを作り、紹介文は同じ内容で友人の数を100〜900人に設定すると、どのくらいの友人の人数が1番いいね!が付きやすいかを調べました。その結果100〜300人が1番いいね!の数が多かったんです。

    これをダンバー数といいます。オックスフォード大学のダンバー教授が、人間関係を維持できる群の数を研究し、おおよそ150人くらいだと言われています。友人の数が多いからといって良いわけではありません。人間がもっとも理解しあえて、信頼度を高めやすい人数として150人くらいが適切だと言われています。だから、自分がフォローする相手は150人くらいにしておいた方がいいと言えます。



    では、この150人をどうやって厳選するかです。SNSでは特にどういう人をフォロワーにするかによって、いいね!の付き方が変わってきます。

    いいね!が増える友人のタイプは決まっていて、2008年ミシガン州立大学が389人の男女を対象にして、研究者が5種類の偽Facebookアカウントを作って実験をしました。それぞれのFacebookに投稿された内容は全く同じだけど、アカウントによってフォロワーのタイプを変えて、いいね!やコメントを残した数がどのくらいになるかを研究しました。

    フォロワーを2つのグループに分けました。いいね!をした人たちが、美男美女の場合と冴えない男女の場合。どうなったかというと、美男美女がフォロワーに多いアカウントは平均で10%ほどポイントが高くなりました。だから、美男美女を友人にした方がフォロワーやいいね!の数が増えるということがわかっています。

    参考にしてみてください。

     
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  • <ブログ>裏切られない人間関係を作る、正しい「自己開示」の作法

    2018-07-09 06:0011
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    裏切られない人間関係の作り方についてご紹介したいと思います。

    人間はお互いの情報を知っているからこそ仲良くなれます。一番いいのはお互いのプライベートな話をすることです。自分の話を先にすることによって、自分は怪しくないですよということをアピールして、相手の自己開示を得ることが出来ます。

    男女関係でも同じことが言えます。
    女性で、彼が何を考えているのかわからないという人がいますが、これはどういうことなのかというと、彼が何を考えているかわからないから不安なのではなく、彼が自己開示をしていないからその結果相手との間に信頼関係が出来ていない状態に対して不安を感じるということなんです。

    人の話を聞き出すのが上手な人は、人間関係が上手くいきます。信頼している人にプライベートな話をするというよりは、プライベートな話をしてしまったから相手のことを信頼出来る様になるという傾向があります。上手に相手の自己開示を引き出していくということがすごく大事になります。

    相手から聞きたい情報に関して、上手く自分の自己開示をすることによって、相手の自己開示を上手く引き出すようにしましょう。

    では、なぜ裏切られないのかというと、基本的に人間というのはよほど得がない限りは人を裏切るようなことはないものです。状況が裏切りを作り出すと言われています。今後自分にとってプラスになる人を裏切るようなことは絶対にしません。そうすることの方が損になるからです。大事なのは信頼関係、ビジネスであれば利害関係をきちんと作っておくことが重要になります。

    親密さを高めていくためにはどうすればいいのかというと、SNSやLINE、テキストベースの会話をする方が親密度が増すということが解っています。

    出会い系サイトの面白い研究があります。2011年にアムステルダム大学で男女の信頼関係について3つのグループに分けて研究しました。

    直接会って会話をするグループ
    直接会わずにウェブカメラや動画などで会話をするグループ
    LINEやメールなどテキストだけで会話をしたグループ
    どのグループがお互いの信頼関係・親密性を高めたのかというと、3番目のLINEやメールなどテキストだけで会話をしたグループだったんです。これは世界最先端の研究結果ですので、今の世の中の人々は実施している人が多いでしょう。

    直接会って会話していると、相手の会話を最後まで聞かずに切ってしまう場合がありますね。でもテキストベースで会話をすることによって、こちらの気持ちや相手の気持ちを最後まで聞いてもらうことが出来るようになります。

    昔はラブレター、恋文を書いていた時代もありました。何度も書き直したり、思いを素直に伝えることが出来ていました。これがすごく大事で、テキストベースだと、なんて言えば相手に伝わるかを整理して書くことが出来るし、相手からしても、きちんと最後まで思いを知ることが出来るようになります。

    裏切りが起きる原因としては、期待を高めすぎた事により、お互いの総意が取れていなかったということが原因だったりします。

    テキストベースの方が自己開示の量が増えるのもおすすめするポイントです。対面だと自分をよく見せようとして脚色してちゃんとした自己開示が出来なくなりますが、顔が見えないことで相手の顔色を伺ったりすることもないので、脚色せず自分の極めてプライベートな情報を自己開示出来るようになります。

    自分が嘘偽りなく自己開示ができないと、相手も嘘をついているのではないかと疑ってみるようになってしまいます。嘘偽りなく自己開示をすることも大事になってきます。

    もちろん直接会うことも大切ですが、情報はテキストベースで交換するようにしましょう。そうすることで、誤解も減るし、確実に自己開示が出来るようになります。

    ぜひ参考にしてみてください。

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  • サッカー善戦のため緊急生放送追加!「本番力の身につくスポーツ心理学」~貯まる&稼げるお金の心理学+恋人ゲットの心理学!7割の恋が始まる夏に備えて

    2018-07-03 12:47
    こんにちは、メンタリストDaiGoです。

    サッカー日本チームの超善戦に、
    さほどサッカーに興味がなかった私も心が打たれたので、
    サッカー研究を含むスポーツ心理学に学ぶメンタルの鍛え方の放送を追加しました。


    PK入る確率も1.38倍!本番力の身につく心理学
    〜サッカー、スポーツ研究に学ぶドタンバで力を発揮する方法

    ・プロが本番に強いのは、ビギナーと集中のそれ方が違うから
    ・フォームの意識で不安が高まるセルフフォーカスの罠
    ・頭のいい人ほど本番に弱い!考えすぎのドロ沼から脱出する5つのテクニック
    ・スマホがあればプレッシャーに強くなる練習ができる!メルボルン大学のPPトレーニング
    ・ハーバード大の意外な研究、塩をまくとプレッシャーに強くなる!?
    ・PKの入る確率が1.38倍になるNSSSの1秒テクニックとは?




    クラッチ!スポーツ研究に学ぶ緊張に強い心の作り方

    ・緊張に強い人=クラッチの3つの特徴
    ・障害に打ち勝つ!サイコロジカルモメンタムを身につけよ
    ・マンハイム大のステレオタイプアクティベーションで、動画を見るだけでパフォーマンスアップ!
    ・一流アスリートも使うコックス博士の不安に強くなるコーピングリストとは
    ・暗示的学習でプレッシャー下でもミスが減る!
    ・不安に強くなる科学的に正しい自分の励まし方とは
    ・湧き上がる失敗したらどうしようの考えをなくす注意訓練トレーニング
    など



    今月の生放送テーマは・・・・
    貯まる&稼げるお金の心理学
    +恋人ゲットの心理学!7割の恋が始まる夏に備えて
    +本番力の身につくスポーツ心理学
    です。

    現状で今月は18回の生放送(増える可能性高し)
    1放送当たりの価格は30円となっています。


    現在のチャンネル会員数は相変わらず過去最大&毎月1万人以上増加の
    チャンネル会員数36,216 となっています。

    今月も役立つ最新の心理学研究&文献を解説していきます。


    見るだけで効果あり!スマホダイエット&記憶術 
    ・アレを見るだけで食欲が消えるインスタグラムダイエット
    ・投稿するだけで記憶定着率アップのスマホ記憶術
    ・スマホ目標達成術~夢をかなえる万能の願望器「スマホ」の召喚法
    ・DaiGoが愛用する科学的に証明された「メンタルを鍛える」アプリとは
    ⇒動画はこちらから



    死を考えると金が貯まる衝撃の事実
    ・お金に困らない子供の育て方
    ・札束を毎日数えるとメンタルにいい
    ・自分の死について考えると貯金が増えるわけ
    ・無駄使いを減らすお金の心理学
    ・カードを使うと不健康になって衝動買いが増える衝撃
    ・カード破産を防ぐ心理テクニック
    ⇒動画を見る

    参考
    動画はこちらから



    PK入る確率も1.38倍!本番力の身につく心理学
    〜サッカー、スポーツ研究に学ぶドタンバで力を発揮する方法

    ・プロが本番に強いのは、ビギナーと集中のそれ方が違うから
    ・フォームの意識で不安が高まるセルフフォーカスの罠
    ・頭のいい人ほど本番に弱い!考えすぎのドロ沼から脱出する5つのテクニック
    ・スマホがあればプレッシャーに強くなる練習ができる!メルボルン大学のPPトレーニング
    ・ハーバード大の意外な研究、塩をまくとプレッシャーに強くなる!?
    ・PKの入る確率が1.38倍になるNSSSの1秒テクニックとは?
    ⇒動画を見る





    クラッチ!スポーツ研究に学ぶ緊張に強い心の作り方

    ・緊張に強い人=クラッチの3つの特徴
    ・障害に打ち勝つ!サイコロジカルモメンタムを身につけよ
    ・マンハイム大のステレオタイプアクティベーションで、動画を見るだけでパフォーマンスアップ!
    ・一流アスリートも使うコックス博士の不安に強くなるコーピングリストとは
    ・暗示的学習でプレッシャー下でもミスが減る!
    ・不安に強くなる科学的に正しい自分の励まし方とは
    ・湧き上がる失敗したらどうしようの考えをなくす注意訓練トレーニング
    など
    ⇒動画前半を見る
    ⇒動画後半を見る



    ★踏んだら即死の恋愛関係地雷の避け方
    ・価値観が合わない!地雷を避けるには
    ・恋人の機嫌を粉砕する9つのクレイモア
    ・謝罪でミスる人の踏みがちな10の地雷
    ・1100本の論文リサーチで判明したいい恋愛関係を維持できるカップルの特徴
    ⇒動画を見る


    ★やればできるを、ラクして早く!に変えるオプティマイザー入門
    片付く上に儲かるし時間もできる!オプティマイザーになる方法

    ・即やる人にも、ミニマリストにはなれなかったあなたにこそオプティマイザーの才能あり! 
    ・稼ぎたいなら、ミニマリストよりオプティマイザーになろう 
    ・手間と時間を減らし、結果を最大化するオプティマイズテクニック 
    ・ゲームや動画など、中毒性の強いことも最適化すれば怖くない 
    ・午前中でやることを全部終わらせる習慣パッケージのつくり方 
    ・小さな改善=オプティマイズでビジネスも人生もうまくいく→実例紹介 
    ・可能性までミニマルにしないために…


    ★人生を変える体脂肪率操作の科学
    ・やる気も集中力も収入もアップする体脂肪率が判明! 
    ・運動よりも体脂肪率コントロールに大切なものとは 
    ・体脂肪率をコントロールできない人は脳がとろけてダメになる罠 




    ★MIT発のシンプルルールの科学〜成功したければルールは5つまでに絞れ!
    ・マックスプランク研究所の調査で判明!シンプルなルールこそが成功につながる
    ・シンプルなルールで、殺人事件も解決するわ、リピーターも増えるわ、救命率高まるわ…
    ・たった四つのルールで、3年で売り上げを1.5倍にして、アメリカ一位の物流企業になったALLの秘密
    ・インターネット、GPS、ルンバ、自動追尾ライフルを作ったDARPAのシンプルルールとは

    ※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります

    リサーチ協力&参考文献
    パレオな男「Yu Suzuki」http://yuchrszk.blogspot.jp/






    ★1日3食は老化の元!脳が高速回転する最強の食事術
    ・3食食べたら老化進行→結局1日何食食べればいいのか
    ・大切なのは食べるタイミングのコントロール
    ・DaiGoが毎日食べてる脳が震えて高まるー!の食材
    ・オートファジーを活性化させる食べ方とは
    ・ちなみに僕(31)の肌年齢は23歳ですが何か?



    外見褒めはNG!モテる人の会話とは
    〜ハーバード、NY州立大の最新研究から解き明かすモテる人の会話の秘密 



    モテる人のデートの科学入門
    〜付き合える話題選びとデートコース



    1日4分!モテる体型づくりの科学
    〜魅力の70%を決める正しい筋肉の付け方



    ★モテる顔の作り方〜カラコンでモテるは本当か











    お金で損する人、得する人の心理学 
    ・お金のバイアスに囚われて損する人
    ・相対思考の罠から脱出すればお金が貯まる
    ・儲かるチャンスを逃す損失回避の心理
    ・ほぼありえない損を恐れて確実な得をみすみす逃す人たち
    ・貧乏なほど家が散らかるのは授かり効果にはまっているから

    参考文献

    MIND OVER MONEY―――193の心理研究でわかったお金に支配されない13の真実
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    これ以外にもまだまだ生放送は増える予定です。笑