運動よりも大事なNEATレベルを高めるために使える36の質問

 

　

[ゲスト（ID：89105006）]

PAL1.6でした。行動パターンを見直して、PAL1.8~2.0を目指そうと思います。

[ペンペリ〜ノ（ID：2275797）]

点数計算は
1.ほとんどない=1点
2.ときどき（週に1回以上）=2点
3.多い（1日に1回以上）=3点
でいいのでしょうか？

[Kaito.（ID：16007205）]

PAL1.5だったなぁ〜。
わずかなことから始めよう..（まずは窓拭きかな）

[きびマンゴー（ID：17404455）]

悲しみの1.46

[みゆ（ID：79914212）]

PAL1.7
幼い子供を育ててるお母さんはアスリート並みなんだな

[ぼんじり（ID：88767897）]

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[ぼんじり（ID：88767897）]

1.4でした