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甲斐さん のコメント

かこつです。

イライラしたときは、
その事柄に対して何故イライラしてるのか自己分析して、イライラが自分勝手じゃないか判断します。

自分勝手イライラなら、自分が間違ってたと反省するほうに思考を向けます。
その反省が次に活かされるかは別の話題ですが。

自分悪くないイライラなら、うん自分悪くないな!よし!終わり!とポジティブに思考を切り替えます。

なお、どちらの解決法でも締めくくりは美味しいもの食べるって感じですね。
お寿司とデザートは世界を救います。おいしーい。

寒暖差の激しい時期ですので、お身体ご自愛くださいね。
No.152
55ヶ月前
このコメントは以下の記事についています
おはよー! おはよー!! ・・・はいどうもゾムです。 今日はハイテンションキャラでブロマガ書いていこうかなと思ってましたが 書き始めて2行で力尽きたのでいつも通りのテンションで書いていこうと思います。 てか、すいません、ここ最近ずっと遅刻してる気がするなんでも許すんでしまむら。 てことで早速ですが イライラした時って何してます? ワイはだいたいゲームします。 まぁゲームでイラつくときもあるけど、そういう時は違うゲームをしてますね。 それでたいがいは心機一転できます。 あ、ごめんちゃうわイラついてる時めっちゃ食って発散してるわ。 この前イラついたときに怒りのステーキ4枚食いしたんだったわ、美味しかったなぁ… てことでイラついてる時どういう事して発散してるかコメントかツイッターかで教えてくれると嬉しいっす参考にします!!!!! あそうだワイは他人が素手で握ったおにぎりはNGなんでそこのところよろしくお願いします。 では会員向けの話でも!! 以下会員限定  
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我々だ!メンバーの戯言、生放送の議事録、クッソややこやしい時事解説、グルッペン氏の脳内予定表(仮)まで網羅的に掲載していきます。

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