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記事 4件
  • 【ニコ生配信レポート】山谷祥生の眠るナイト 夜のニコ生配信(7月25日)

    2019-07-31 18:30  
    みなさんこんばんは 7月25日にお届けした「山谷祥生の眠るナイト 夜のニコ生配信」の レポートブログです。 当日にあった様々な珍現象についても たっぷりの山谷さんの撮り下ろし写真と共にお届けしたいと思います。 今回の生配信では新たな施策を盛り込んでいました。 お楽しみ頂けましたか? ・バイノーラルマイクでラジオ配信 ・生ASMR収録 ・番組開始前にニュース配信
  • 7月25日22時から「山谷祥生の眠るナイト 夜の生配信」開催決定!

    2019-07-17 18:30  
    みなさんこんばんは みなさまお待ちかね、7月の夜の生配信第1弾をご案内します。 7月25日22時より山谷さんの夜の生配信を開催します!
  • ねむない第3回『5月6月病予防SP』配信開始!

    2019-05-20 13:00  
    今回はスペシャル版として、今の時期にみなさんにお届けしたい 『5月6月病を睡眠で予防する方法』をお届けします。 多すぎるとみなさんが実践することができないと思って 番組中では4個に絞っています。 5月6月病の予防にガッツリ効果がある方法なのでぜひ実践して下さい!

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  • 「認知シャッフル睡眠法」の解説文章を全文掲載します

    2019-05-06 13:00  
    脳の中をシャッフルする「認知シャッフル睡眠法」の紹介。   考案したのはカナダのサイモン・フレーザー大学の認知科学者リュック・ボードウィン博士です。 学生を対象にはじめたこの「お遊びのゲーム」を行うとほとんどの学生が眠くなるという劇的な効果をあげて口コミで広がり、様々な科学誌やテレビ局で取り上げられました。 方法は簡単です。 ベッドに入り、簡単な言葉を思い浮かべるだけです。

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