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【ママ1】尿漏れとお湯漏れの存在 知ってる?
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【ママ1】尿漏れとお湯漏れの存在 知ってる?

2020-02-04 22:13
    こんにちは、アビィーです。

    突然ですが、せっかくなので産前産後の体験談などもメモ程度に書いていこうかと。
    苦手な人は、BACKよろしく。

    尿漏れは子どもの頃は除くと、年配になってからなるものだという意識で若いうちは無縁のように感じて生活してきたけど、妊娠して胎児が大きくなるとお腹の中で膀胱を圧迫してふとした瞬間に出ちゃうんですよ~(TT)

    笑った時、くしゃみした時、ちょっと力入れた時 etc.
    その瞬間笑っていても、顔ひきつるよね…
    生理の時は血液が出るから、尿の液体の感じとはまた違うし。
    なんというか、仕方ないんだけど、罪悪感? 虚無感? 
    いつ出るかわからない恐怖感…みたいな。

    それでも尿漏れし始めるのは胎児が大きくなった妊娠後期からだし、出産してからはピタリと尿漏れしなくなったから、病気でも慢性的なものでもなく、当時は不安だったけど今となっては解決できて安心!

    そして、産後しばらくたったある時、カーペットに座っていたらアノ尿漏れの感覚!
    また、顔が引きつるよねが。しかもお腹に胎児がいないから今回の尿漏れは理由つかんからなおのこと。

    1,2回ならまだしも ある時を境にほぼ毎夜漏れる…
    相談できんままネットで検索したら、お湯漏れの存在を知った。

    お湯漏れはお風呂のお湯が緩んだ膣に入ってしまい、お風呂上りとかに漏れ出てくることなんやって。たしかにタイミングは風呂上がりのみだし、特別力入れてないのにちょいちょい出てくる。

    謎の正体が分かったとたん、怖くなくなるよね~
    Babyから解放されて、四肢投げ出してお風呂浸かってるとそんな目にあうのね…。

    対処法としては、お湯が入ったらお風呂場で出せばよい。ゆるみを解消するために簡単なストレッチや筋トレをすること。筋トレ嫌いなは、風呂場から出る前に立った状態で足をクロスさせて下腹部に力を入れるだけ。しゃがんでやっても効果はあると思う。気になる人は調べてみるといいよ。

    そのおかげか、お湯漏れは一切なくなった!!
    新たな体験・経験させてくれてありがとう Babyよ。

    男の人なら生理の感覚はわからんけど、
    もし尿漏れしたときにはお湯漏れしたアビィーの気持ちはわかるかもねw

    今回はこんな感じで、産前産後の漏れについての体験談でした~
    続くかは不明。それでは、アビィーでした。ばいばーい

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