断食ダイエットはじめました!ょ 31日目
閉じる
閉じる

新しい記事を投稿しました。シェアして読者に伝えましょう

×

断食ダイエットはじめました!ょ 31日目

2013-09-19 00:29
    午前中:61.6kg、体脂肪21

    野菜ジュース、レモンウォーター、ヴェーダインゼリープロテイン、DHCカルニチン4錠、ジャスミン茶をのみました。

    今日は出勤途中に肉まんを食べました。

    31日終了後: 61.3kg、体脂肪21

    あまり減らなくなってきました。
    確かに脂肪はかなり減った。
    しかし、まだお腹回りがついています。
    出てはいないけどプヨプヨなのがw
    これが減れば3kgぐらい減るのではないかとw

    晩酌はミニ春巻き5本、スナックビーノ、発泡酒2本とトマトジュースでレッドアイ。
    残りのジンも呑んでしまうかも100mlぐらい残ってるw

    今日は落札したトイカメラ ホルガが届いた~ぃ~やっほ~♪
    少しいじってみましたが、明日にならないとフィルムが届かないw
    使い方はだいたい分かった、あとは実践あるのみw
    面白い作品ができたら、UPするかもです。


    広告
    コメントを書く
    コメントをするには、
    ログインして下さい。