断食ダイエットはじめました！ょ 31日目

午前中：61.6kg、体脂肪21

野菜ジュース、レモンウォーター、ヴェーダインゼリープロテイン、DHCカルニチン４錠、ジャスミン茶をのみました。

今日は出勤途中に肉まんを食べました。

３１日終了後：　61.3kg、体脂肪21

あまり減らなくなってきました。
確かに脂肪はかなり減った。
しかし、まだお腹回りがついています。
出てはいないけどプヨプヨなのがｗ
これが減れば3kgぐらい減るのではないかとｗ

晩酌はミニ春巻き5本、スナックビーノ、発泡酒2本とトマトジュースでレッドアイ。
残りのジンも呑んでしまうかも100mlぐらい残ってるｗ

今日は落札したトイカメラ　ホルガが届いた～ぃ～やっほ～♪
少しいじってみましたが、明日にならないとフィルムが届かないｗ
使い方はだいたい分かった、あとは実践あるのみｗ
面白い作品ができたら、UPするかもです。