断食ダイエットはじめました!ょ 51日目
閉じる
閉じる

新しい記事を投稿しました。シェアして読者に伝えましょう

×

断食ダイエットはじめました!ょ 51日目

2013-10-07 23:54
    午前中:60.8kg、体脂肪20.5

    昼ごはんはトースト1枚と玉子焼き2つ、コーヒーと野菜ジュースでした。
    ジンマシンのため、少し栄養をつけようと思いますw

    水、ヴェーダインゼリープロテイン、肉まんをいただきました。

    51日終了後: 59.8kg、体脂肪19.5

    晩酌は、レッドアイを結構のみますw
    あと西友のカレーパン5個、のりぽてちをいただきます。
    カレーパンを出来たてに近くしたいと思っていましたが不可能ですw
    再度揚げる!失敗!!、トースターで焼く!失敗!!フライパンで焼く!おっ、いける><b

    フライパンで焼きカレーパンが一番出来たてに近いですよw
    広告
    コメントを書く
    コメントをするには、
    ログインして下さい。