Toshi☆さん のコメント
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沢口です。
2月に入りました。
新しい試みを始めました。
ジムに通うことです。
キリのいい2月から始めてみました。
1日目は軽く有酸素運動をしました。
2日目も有酸素運動をして、二の腕と背中を鍛えるマシンを使って筋肉を呼び起こしました。
ただいま、2日目を超えたところですが、あの、あいつがやってきました。。
筋肉痛。
ああああ、なんだこの久しぶりの感覚は!
悪くない。そう、筋肉痛って悪くないんですよ。
なんかちょっとっていうかだいぶ嬉しいんですよ。
筋肉痛もすぐきたのでまだまだ若いですぞよとね。
でもね、ちょっとだけ悲しいことがありまして、
私、一応運動部に学生時代所属していまして、わりと体力ある方と思っていたんですがね。
こんなに体力が衰えていたなんて、、思いもしませんでした。
これは己との勝負が始まる予感です。
と筋肉痛を堪えながら書く沢口の3日目のジムはどうなったのか。誰も知る由もな
いつもブログありがとうですm(_ _)m
ジムに通い始めたのね!めっちゃいいと思う!!(≧▽≦)
毎日じゃなくても、無理なく続けていけるぐらいが丁度いいと思うし、怪我してどこか痛めちゃったりするとそれが原因で足が遠のいたりしがちなので、適度に頑張ってね!!
そしていつかはゆいりーとSASUKEで競演を……んなわけない!w( ´∀`)
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