とても眠いので

どうも、バーチャルなので疲れとか眠気とかそういうのないんですよって強がりをたまに見せるアメノセイです。

9月に入ってからすごく眠いです。
眠さを越えて、ラララ星の彼方　です？
今も眠いので何言ってるかボク自身分かっていません。

アメノは作業が多いので眠気はとても困ります。
頭が無回転だと何もできなくなっちゃいますので。
眠気覚ましに東海オンエアさんの動画とか見ちゃうんですけど、今度は面白くて動画をずっと見ちゃって作業が進められなかったりします。

解決策は全く見つかっていません。
というか、何でこんなに眠いのかも分かっていません。
なんでしょうね……？寝る子は育つってやつなんですかね……？

皆さんは眠くなったときの対処法ってどうされてますか？
この眠気と戦うのは辛い……


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[めーよー（ID：33788751）]

昔は眠たい時はカフェインのアンプル飲んで仕事したりしてましたが、ホントは30分くらいお昼寝すると仕事効率が上がるみたいですね。あと、ガムを噛んでると私は眠気がおさまります。

見えない所で頑張って作業してるアメノ！がんばえー！

[RINGO（ID：32754590）]

くんちゃんお疲れ様です！
ブログありがとうございます！

私は今ちょうど電車に乗っていて絶賛眠気と戦っていましたが、このブログの通知で目が覚めました～
くんちゃんのおかげで寝過ごさずにすみそうです…


普段は取り敢えず寝ます！5分でも10分でも取り敢えず寝てしまいますね…
少しスッキリします！
あとはモンスターとかに頼っちゃいますかね…

[まめ（ID：71075992）]

私も最近休みの日は昼まで寝たのに数時間経つとまた眠くなってしまいます…せっかくの休日をほぼ寝て過ごすのはもったいないですね。
作業を始めてしまえば割と大丈夫なんですが、始めるまでが眠気との戦いです。
かなり初歩的なことですが、つい気が緩んでしまうので寝間着や部屋着のまま過ごさないようにはしてますね。
あとはくんちゃんの動画を見て目を覚まします！

[マシュマロン（ID：94555897）]

アメノお疲れさまです！頑張るアメノえらいよ！
私は眠くなったら自分の好きな曲と歌詞、歌ってる人物の歌声を頭の中で思い出して軽く歌います。
もちろんアメノの曲です☆
テンションが上がって眠気が無くなります！

[siroume（ID：70855501）]

鉄腕アトムのあの曲が聴きたくなってきちゃいますね

眠たい時は少しの時間でもいいから寝ていますね…
少しましになります
後はアイマスクとか睡眠の質を良くする音楽聴きながら眠ったりすると短時間の睡眠でも眠気が覚める気がします…

無理せずにお願いします！

[のん（ID：92327880）]

とっても眠いですよね…！分かります…！
春眠暁を覚えずと言いますが、夏眠も秋眠も暁を覚えてくれません…！( ˘ •ω• ˘ )

私はそんな時には、腕の内側を爪でグリグリしますね…案外頭がシャキッとします。ただ内出血がなかなか消えないので可愛い子におすすめは出来ませんね…

[satto（ID：239245）]

眠気覚ましは、目をつぶって片足立ちするのがおすすめです。自分は寝不足でなければだいたいこれでシャキッとします。

[きり（ID：63424084）]

しばらく立ったままで作業してみたり、
保冷剤で頭や首や背中を冷やしてみたり、
少しスースーするタブレットを食べてみたり、
冷たい飲み物を飲んでみたりしています。
私は仮眠をとってしまうと余計に眠くなってしまいます…
寝不足のときは本当にどうにもならないです…

[souya（ID：5949578）]

更新お疲れさまです！

9月は気候も良いし、美味しいものも出始めるし、眠くなっちゃいますよね～。
あ、くんちゃんとこは常に適温だし、ごはん必要ないんでした。
アメノ、あなた疲れているのよ……

睡魔との闘いは基本的に、負けイベです。
できる限り戦闘を避けて、仮眠をとることをオススメします。
昼間にくる眠気は、５～15分ぐらいの仮眠でもわりとスッキリしますよ～

（私は、20分くらいの静かめの音楽再生リストをかけてウトウトして、
「あ、音楽終わったな～？」と思ったら、お布団から這い出します）

とはいえ、どーしても寝てはいけない時もありますよね…。
そんな時は、手を洗いに行って、指先を冷やす＆両耳の後ろ（首筋に近い、下あたり）をちょっと濡らすと、
一時的に体温が下がって、目が覚めます。
まぁ、いずれ睡魔は戻ってきますけども。
（ところで、くんちゃんに体温ってあるんでしょうか…なんか低そうですね）

てか、ブログとか後回しでいいので、寝てください！！！
動画なんか見ててもいずれ眠くなるだけですし、
むしろ本来、睡眠にあてられるはずだった時間が減るんですよ？
成長期に睡眠が不足すると、背が伸びな…あ、いえ、魂がおっきくなれませんよ？！

可能な限り無理はせず、少しでも寝て、大きく育ってくださいね。

[クロロ（ID：73771665）]

運転中に睡魔に襲われた時は歌を歌うが1番なのですが
仕事中に眠くなってしまったら、動く！
トイレに行く、ラジオ体操の一部を全力でする、入力作業を立ったまましたり正座して足ビリビリにしたりする……

でも寝るのが1番よきですね！

今度からあとむの替え歌も歌います♪

[ainest（ID：472793）]

眠いときは，休みの日に寝溜めします！
最初の作業が「残業」に見えて恐ろしい...って震えてしまいました。
休みの日は遅起き，２度寝，お昼寝はざらにあります。
それでも遅寝しちゃうんで，結局次の日は眠いんですが！