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一夜漬けは全く効果ナシ!?本当に効果のある勉強法とは? |アオイゼミ
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一夜漬けは全く効果ナシ!?本当に効果のある勉強法とは? |アオイゼミ

2014-10-24 20:33

    こんにちは!

    オンライン学習塾『アオイゼミ』の理科講師の早川です。

    突然ですが、みなさんは一夜漬けでテストに臨んだことはありますか?一夜漬けだと、肝心なテストのときに結局こうなってしまうんです・・・

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    一夜漬けでテストに臨んだ結果わからず苦しむの図 (画像はイメージです)

     

    一夜漬けって全く効果のない勉強法なんです!

    「いやいや、出来る人もいるじゃん」と言いたくなる人もいるかもしれませんが、一夜漬けをした人って、勉強した気になってるだけの人が多くて、実はあんまり点数とれていない、なんて実験結果もあるくらいなんですよ。


    一夜漬けが効果がないことって、実は脳科学的に示されているんですよ。

    人の記憶には短期記憶と長期記憶の2種類があります。

    短期記憶とは、一時的に覚えておくだけの記憶で、例えば「夕飯のおつかいで人参とじゃがいもと玉ねぎを買う」みたいな記憶です。

    短期記憶は脳の構造上必ず忘れます。夕飯のおつかいの中身なんて、夕飯食べ終えたら忘れちゃいますよね?

    だから、一夜漬けではダメなんです!


    一方で長期記憶というのは、ずっと覚えておくことのできるタイプの記憶で、例えば小学校で習った九九のようなものです。

    九九っていつになってもずーっと覚えてますよね?なぜでしょう?

    ここに記憶を定着させるカギがあります。


    みなさんは九九を覚えるとき何をしましたか?

    きっと1の段から9の段まで繰り返し繰り返し口に出していたと思います。

    最初は覚えられなくてもだんだん覚えられるようになっていったのではないでしょうか?

    そう、繰り返し学習することが物を覚えるのに最も効率的な学習法なんです!

    継続して何度も学習することが大切なんですね。


    でも、そうは言ってもなかなか継続って難しいですよね。

    自分から継続させる意志の強さを持つことってかなり大変です。

    そこで、アオイゼミのライブ授業に来てみませんか?

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