こんにちは！ 本日も性のお悩みにお答えしまーす！ 前回記事もどうぞ→ ＜リアルな女性器とは？前戯は長い方がいい？こんな褒め言葉はNG？＞ ① ＜20代女子です。セックスは嫌いじゃないのですが、イッたことないし、あまり濡れないんです… ローションを使われたりすると、相手がガッカリしたんじゃないかと不安になります。 すごく濡れる時もあるんですが、相手にもよるのか、濡れてないと自分で分かる時もあります。 したいなぁと思っても、自分から言えなくなってしまって。。 私も楽しめるようになれるでしょうか？＞ 愛液は「膣の汗」のようなもので、膣内が充血して温度が上がり、毛細血管から水分がしみ出す仕組みです。 汗を大量にかく人もいればあまりかかない人もいるように、愛液の出方も体質によって個人差があります。 つまり「濡れている＝感じている」「濡れていない＝感じていない」と一概に判断できないんですね。 体内が水分不足だったり、部屋が乾燥していると濡れにくいので、セックスの前は水分をたっぷり摂って、湿度を調整しましょう。 （加湿器がない場合、湯船にお湯をはるとナイス） また、男性の勃起と同様、加齢・体調・メンタルにも左右されます。 とくにメンタルの影響は大きくて 「濡らさなきゃ…！」と焦れば焦るほど、濡れなくなる。 穴も棒もプレッシャーに弱いのです。 相談者さんは「濡れなかったらどうしよう」という不安から、ますます濡れにくくなっているのかもしれない。 その不安を取り除くためにも、ローションを使ってはどうでしょう？ 「濡れないから」と言うのは抵抗があるでしょうから、 「ビンゴであたったの♪」 とホラを吹いてはどうか。 そういう軽いノリだと、男子も「使ってみよっか♪」とノリノリで答えますよ。 コスメのようにオシャレなローションも沢山あります（私は『フルーツパーラー』という商品を愛用） 温める・スースーする・性感を高めるといったローションもあるので「もっと気持ちよくなるんだって♪」とか言えば、男子も食いつくはず。 また、事前に仕込んでおく手もあります。 膣内に注入するタイプのローションを、直前にトイレでピュッと注入しておけば、最中にトロトロと溢れ出します。 「もうこんなに濡れてるよ」「いやん」的なやりとりを楽しんでください。 ※注入タイプは性交痛のあるカップルにもオススメ。 そして 「相手の前戯が下手だから濡れない」 という可能性も多いにあります。 その場合は、相手に学んでもらうしかない。 拙書 『オクテ男子のための恋愛ゼミナール』 を読ませてください。「この本、ビンゴであたったの♪」とホラを吹くもよし。文庫なので携帯にも便利。 イったことがないのも、メンタルの影響があると思います。 女性は精神的なスイッチが入らないと、肉体が反応しない。 つまり、エロエロな気分が高まらないと、気持ちよくならない。 なおかつ、オーガズムには集中力が不可欠。 ゴチャゴチャ考えず、快感に意識を集中しないと、イケるものもイケません。 相談者さんは「濡れなかったらどうしよう、ガッカリされるんじゃ」とか考えちゃって、集中できないのでしょう。 精神の解放のためにも、ローションの導入をオススメします。 「汗をかかないのと一緒で、こういう体質なんだも～ん」と開き直っちゃいましょう。 また、女性の快感は経験を重ねて学習するもの。 「セックスもオナニーも経験ない」みたいな初心者は、イケないどころか感じなくて当り前。 女体はイケばイクほどイキやすくなる仕組みです。 「オナニーをよくする女性の方がセックスの満足度が高い」 というデータもあります。 快感を学習してるうえ、快感のツボを把握して、相手に伝えられるからでしょう。 というわけで、 イキたい女性はオナニーすべし！ 快感のツボ（感じる場所や触り方）を把握するためにも、まずは手を使ったオナニーを推奨します。 精神的なスイッチを入れるために、オカズを使って気分を高めてください。 ちなみに私は＜銀魂の高杉に壁ドンされて「ぶっ壊してやる」と脅されつつやられる＞という妄想をオカズにしています。 妄想オンリーで抜けると、両手を自由に使えて便利。 相談者さんもセックスを楽しめるようになりますよ。 肩の力を抜いて、気楽にいきましょ～ ② ＜僕は早漏ぎみで、いつも彼女がイク前に果ててしまいます。 こんな僕ですが、彼女を満足させることはできるでしょうか？＞ 男性は「挿入＝本番」と考えがちですが、女性は 「挿入よりも前戯が好き」 という人が多い。 「どこを刺激されてイクか？」という調査にも、7～8割の女性が「クリトリス」と答えています。 つまり挿入ではなく、前戯でイク女性が多数派。 よって、早漏でも前戯で満足させれば問題ナシ！ ただ、世の中には挿入派の女性もいますし、あんまり早すぎると物足りなく感じる場合も。 長もちさせるコツとして ①いったん動きを止める ②体位と動かし方を工夫する ③極厚タイプのコンドームを使う の３つがあります。 ①イキそうになったら、いったん動きを止める。 その間、キス・ハグ・髪を撫でるなどイチャイチャすれば、女性も愛情を感じて嬉しいし、男性もペニスをクールダウンできる。 ②正常位でする場合、女性の脚をぴったり閉じて挿入すると、早く動かせないし挿入が浅くなるため、男性はイキにくい。 女性もペニスがクリにこすれて気持ちいい。 対面座位も激しく動けないため、男性はイキにくい。ぴったり密着してイチャイチャできるため、女性にも人気の高い体位。 ※バックでガンガン突きまくると、早漏男性はあっという間にイッてしまうので注意。 ③『ゴクアツ』という薄さ0.1ミリの極厚タイプのコンドームを使う。 また、根本的に早漏を改善する方法はこちら。 ①手でペニスをしごいて、射精しそうになったら手を離して我慢する。 これを５セット繰り返す。 ②①に慣れたら彼女にも協力してもらい、ペニスを挿入して動かして、射精しそうになったら動きを止めて我慢する。 これを５セット繰り返す。 さて。男性は「長もちするのが勝ち組ペニス」と誤解していますが、女性は 「早漏よりも遅漏が困る」 という意見が多数派。 挿入時間が長すぎると摩擦で膣が痛むため、「早くイッてよ」と願う女性は多いもの。 遅漏男性は、女性に負担をかけないために挿入前に手でしごいて早送りしておくか、挿入時にローションを使って摩擦を軽減するなど、工夫してくださいね。 ※膣内射精障害について 膣内で射精まで辿りつけない男性は「膣内射精障害」の可能性があります。 いわゆる、遅漏のひどくなった状態。 主な原因として 「ソロ活動に励みすぎてセッションでイケない」 が挙げられます。 ソロ活動の際、ペニスを強く握りすぎる・床にこすりつける・キツキツのオナホを使うなど、強すぎる刺激をペニスに与え続けると膣内でイキにくくなります。 心当たりのある方は、ソロ活動の方向性を見直しましょう。 以下の ＜初期化オナニー＞ で改善を目指してください。 ①コンドームの中にローションを数滴たらして、ペニスにかぶせる ②ゆる～く握って上下にしごいて、射精を目指す これを地道に続けて、膣内に近い状態でイケるようにペニスを初期化しましょう。 ③ ＜25歳男です。彼女と3回セックスしたけど、いずれも挿入中に萎えてしまい、最後までイケませんでした。 彼女は気にしてない様子でしたが、この年で中折れなんて情けないし、彼女に申し訳なくて…どうかアドバイスをください！＞ イクまで勃起を維持できず、フニャってしまう。 膣内射精障害の可能性もあるので、心当たりがある場合、初期化オナニーを試しましょう。 また、20代でも勃起力の低下に悩む人が増えているそう。 過労・ストレス・飲酒喫煙・不規則な食生活等が理由になるので、朝勃ちしないなどEDの兆候を感じたら、健康的な生活を心がけましょう。 女性目線でいうと、女は勃起や射精にあまりこだわっていません。 「イカなくてごめん」と謝ってくる男子は多いけど、「私がイクことの方がよっぽど重要なんですけど？」というのが女の本音。 よって、フニャチンでも前戯で満足させれば問題ナシ！ ただ「私に魅力がないから？」「私のアソコがゆるいから？」と気にする女子もいるので、その場合はフォローしてあげましょう。 「すごく気持ちいいんだけどイカないみたい、体調の問題かな？」とかテキトーに言うて「俺は○○ちゃんが気持ちよくなってくれたら満足だから」と言いながら、存分にイチャイチャしましょう。　 イチャイチャしつつ「可愛い」「好き」とか言うとけば、彼女も安心することでしょう。 繰り返すけど、女子は「挿入＝本番」と思ってないし「前戯で満足させてほしい」という意見が多数派。 「フニャチン男子とする方が満足度が高い。なぜなら前戯を頑張ってくれるから」 という意見もよく聞きます。 「俺様はビンビンだぜ！」と勃起力に自信のある男は、たいてい前戯が下手or手抜き。 おまけに回数勝負してくるため、穴はヒリヒリ痛むし、股関節も外れそうになる。 　 こっちは満身創痍でグッタリしてるのに「3回もイッちゃったよ」とドヤ顔されると「満足してんのはテメーだけだろ！」と蹴りたくなります。 一方、勃起力に自信のない男子は「自分がイクより、相手が気持ちよくなってくれることが喜び」といって前戯に励む。 まあ勃たない言い訳もあるでしょうが、「相手を満足させよう」という心がけは素晴らしい。 その心がけさえあれば、中折れでもフニャチンでも大丈夫！！ シルクラボ等の女性向けAVをみると、セックスに至るまでのイチャイチャシーン（キスやスキンシップ）が一番長くて、挿入シーンは短め。 多くの女性ユーザーが 「イチャイチャ＞前戯＞挿入」 の順で重視するから。 最後に＜セックス六か条＞を書いておきます。 １．キスやスキンシップで愛情を伝える ２．たっぷり焦らして前戯をおこなう ３．興奮してハァハァがっつかない ４．勢いまかせ・力まかせに攻めない ５．すべての動きを「ゆっくり優しく丁寧に」 ６．インタラクティブな姿勢を心がける 「前戯王に、俺はなる！！」 の心意気で頑張ってくださいね。 前回記事 を参考に、女性器の仕組み・正しい前戯を予習してもらえれば幸いです。 ではでは～(^O^)／ 『オクテ男子のための恋愛ゼミナール』 　 『モタク～モテるオタクになる恋愛ガイド～』 　 質問・相談はコチラまで→ artesia59@live.jp