こんにちは！過去記事「効率的な婚活サイトの活用法」を再掲載します（現在はアプリが主流ですが、この記事では「婚活サイト」で統一してます）以下、約半年の婚活を経て結婚したサクラさん（25歳、IT企業勤務）に、婚活ノウハウをシェアしてもらいました。■効率的な婚活サイトの活用法
　

STOP モラハラ被害！！！というわけで、こちらの過去記事（①～④まで）を再配信しまーす（無料で読めます）以前、AMの記事「死にそうな母を殺しそう。虐待の記憶に苦しむ東大卒女子にカウンセリング」に登場してくれたMさん（27歳会社員）
ダライラマ男な彼にプロポーズされて、2人で幸せな家庭を築いていくのね…と思いきや。なんと「婚約後、ダライラマ男がモラ男に豹変！」との報告を受けました。
衝撃の報告から約2か月後、彼女は無事にモラ男から脱出しました。「自分の体験をモラハラに苦しむ人たちにシェアしたい」という本人の希望を受けて、Mさんにインタビューを行いました。■モラ男、その後

アル：今はどんな状態？
M:メールを送った後、一ヶ月考えたうえで「やっぱり結婚は無理」という結論を出しました。それで支援団体Aを通じて、婚約破棄の合意書を送りました。彼はまだその返信を送ってこないんですけど。
アル：本来

STOP モラハラ被害！！！というわけで、こちらの過去記事（①～④まで）を再配信しまーす（無料で読めます）以前、AMの記事「死にそうな母を殺しそう。虐待の記憶に苦しむ東大卒女子にカウンセリング」に登場してくれたMさん（27歳会社員）
ダライラマ男な彼にプロポーズされて、2人で幸せな家庭を築いていくのね…と思いきや。なんと「婚約後、ダライラマ男がモラ男に豹変！」との報告を受けました。
衝撃の報告から約2か月後、彼女は無事にモラ男から脱出しました。「自分の体験をモラハラに苦しむ人たちにシェアしたい」という本人の希望を受けて、Mさんにインタビューを行いました。■怒涛の行動力、発動！
アル：ドトールで天啓を受けて、ミラノサンドを一本食いして。
M:一本食いしてすぐに、金の算段をしました。2週間後にモラ男と同居予定で、引越しの準備もしていて、敷金礼金の支払いもしなきゃいけなくて。
アル：もうほんとギ

STOP モラハラ被害！！！というわけで、こちらの過去記事（①～④まで）を再配信しまーす（無料で読めます）以前、AMの記事「死にそうな母を殺しそう。虐待の記憶に苦しむ東大卒女子にカウンセリング」に登場してくれたMさん（27歳会社員）
ダライラマ男な彼にプロポーズされて、2人で幸せな家庭を築いていくのね…と思いきや。なんと「婚約後、ダライラマ男がモラ男に豹変！」との報告を受けました。
衝撃の報告から約2か月後、彼女は無事にモラ男から脱出しました。「自分の体験をモラハラに苦しむ人たちにシェアしたい」という本人の希望を受けて、Mさんにインタビューを行いました。■モラハラ確定！
M:彼はバツイチで、もちろんそれは前から知ってたんですね。でも結婚が決まった時に、うちの両親が「離婚の理由をちゃんと聞いてなかったから、彼から説明を聞きたい」と言ってきたんです。
アル：ふむ。まあそれは普通というか、親が毒

STOP モラハラ被害！！！というわけで、こちらの過去記事（①～④まで）を再配信しまーす（無料で読めます）以前、AMの記事「死にそうな母を殺しそう。虐待の記憶に苦しむ東大卒女子にカウンセリング」に登場してくれたMさん（27歳会社員）
ダライラマ男な彼にプロポーズされて、2人で幸せな家庭を築いていくのね…と思いきや。なんと「婚約後、ダライラマ男がモラ男に豹変！」との報告を受けました。
衝撃の報告から約2か月後、彼女は無事にモラ男から脱出しました。「自分の体験をモラハラに苦しむ人たちにシェアしたい」という本人の希望を受けて、Mさんにインタビューを行いました。
■モラハラの始まりは？
アル：毒親に苦しんできたMちゃんが、やっと新しい家族を作れると思ったら裏切られて…胸が痛くて涙が出たわ。
M:私も当初は「自分の人生は暴力や支配から逃げられないのか」と絶望してました。そんな中で、女子校の存在に救わ

こんにちは！過去記事「効率的な婚活サイトの活用法」を再掲載します！■効率的な婚活サイトの活用法
婚活サイトで結婚が決まったサクラさん（25歳女性、IT企業勤務）に「パートナーに出会うための効率的な婚活サイトの活用法」をシェアしてもらいました。
　

こんにちは～！今回は、以前より予告していましたレズ風俗ルポをお届けします。
仲良しのアラサー女子が送ってくれた「潔癖症のセックス嫌い、超ノンケのOLがレズ風俗に行ったらすごかった！！！」という渾身のルポ、ぜひお楽しみください＆レズ風俗を検討中の方は参考にしてくださいね～！

「超ノンケの普通のOLが勢いで行ったらすごかった！！！」というわけで、レズ風俗レポを書きたいと思います。

まずは簡単に自己紹介を。

私は普通の会社員として働くアラサー女子です。もともとかなりの潔癖症でして、唾液、汗、精液など、人間から出る汁全般がムリ。昔、キスの後にフードで口元を拭いたのがバレて、彼氏を激しく傷つけてしまった経験アリ。顔射されたら多分ショックで逝ってしまう。できればセックスはしたくない、デートが楽しけりゃ十分、という人間です。

そんな私は少し前まで「レズ風俗」という存在すら知らなかったのですが、ひ

■人はなぜ不安になるのか？
アル：彼と話し合う時に「あなたを信じてないわけじゃないんだよ」というのも伝えた方がいいと思う。「あなた」のことは信じてるけど「自分」が不安を感じてしまうんだって。
T:そっか、たしかに！彼を信じてないわけじゃないもんな。信用できると思ったから付き合ったし。
アル：これは私の推測だけど、Tさんは過去の恋愛で傷ついたから「この人も私を傷つけるんじゃないか、裏切るんじゃないか」と不安になるんじゃない？
T:ああ……それは彼には話してないけど、たしかにすごいあります。
アル：過去の傷つきによって「不安のセンサー」が敏感になってるから、「元カノの皿」とかがセンサーに引っかかるんだと思う。それで「不安アラーム」が作動して「怒りが爆発」という反応になるんじゃない？
T:そっか、そういう仕組みだ。
アル：その仕組みを彼に説明しといた方がいいと思う。
T：たしかに。単に不安だ不安

こんにちは～！好評だった過去記事を再配信します！今回は「彼氏に感情を爆発させてしまう」と悩むTさん（33歳女性）のカウンセリング。
先日寄稿してもらった加賀美サイちゃんのコラムにもありましたが、パートナーと「話し合いができること」はすごく大事。でもケンカやすれ違いが起きた時、うまく話し合いができない…と悩む人は多いもの。
そんな皆さんから「この記事のノウハウが役立った！」と感想をいただきました。パートナーと円満な関係を築くために、参考にしてもらえると幸いです！
■以下、相談メールを要約しました。
・毒親育ち。20代はワーホリで海外で働いたり、バックパッカーとして海外を放浪していた。
・30代前半まで、壮絶なだめんず沼にハマっていた。「いつかベストパートナーに出会えるはず…！」と婚活を続けたところ、1年前、某婚活サービスで彼氏に出会う。彼はやや変人だが優しい人で、一緒にいて安心できる。2か月

前編からの続きです。AMのカウンセリングで「うんこな恋愛はもうこりごりだ。童貞マインドを卒業したい。人と本音で付き合えるようになりたい。こんな自分を変えたい」
そう訴えた一人の精神的童貞に、アルさんはこんな言葉をかけてくれました。
「毒親育ちは、確かに自己肯定感が低くなりがちだし、見捨てられ不安も強かったり、相手に嫌われるのが怖くて本音が言えなかったりしがち。でも、相手次第の部分は大きい」
「相手が受け止めてくれる人だったら、本音を出して付き合えるようになる。そのためにも、自分とマッチングするパートナーに求める条件を3つに絞って、自分のWANTSを確率させよう」
このアドバイスに則り、私はマッチングするパートナーに求める条件を3つ決めました。それは、
・信頼できる・対話ができる・社会的弱者に対して理解がある（ここでいう理解とは、「そういう人もいるんだ」という認知ができることを指す）
今の彼