ああ、ギックリしたな、もう。

大きな荷物を郵便局から送るために抱えて道を歩いていたらなんと年の瀬に事もあろうに「ぎっくり腰」になってしまった。それも人生で一番酷い奴。カウントダウンの三日前だよ。ありえない。



「何事にも意味がある」そう捉えてYOU TUBEで専門家の「解消法」を幾つか試す。しかしある人は「冷やした方がいい」別の人は「いや、温めた方がいい」など言ってることがマチマチで、的を得ない。結局「筋肉が断裂してるから丁寧に回復させること。無理をしない」。焦らず行くしかない。