• このエントリーをはてなブックマークに追加

たっくんさん のコメント

運動する前にストレッチしようよ
ストレッチして身体が柔らかくなれば可動範囲が拡がって今まで使われなかった筋肉にも刺激がいくから効果的なんだよね
硬いままの身体で運動するよりも
No.43
66ヶ月前
このコメントは以下の記事についています
★本編では モザイクなしの高画質自撮り(計9枚) あります(●`ω´●)! ※肉肉しくてお見苦しくてごめんなさい。 Kカップのスポブラは売ってなくてF~Hカップのものを代用しています@@ 是非 チャンネル入会 して見て頂けると嬉しいです♡ 【 チャンネル入会はこちら! 】 ↓↓以下、本編です↓↓  
日々の記録☆+。
日常のことや思ったことを綴ります。

綴るって、こんな漢字なんだね(驚き)