みんなで筋肉を鍛え、山北早紀お得意のの料理(?)でのダイエットメニューをご紹介する、

山北早紀の「Let'sさきさまっちょ!!」。

1221日(月)20時からLet'sさきさまっちょには


でんぱ組.incから、えいたそこと成瀬瑛美さんが来てくれるゾ!

そこで!二人への質問を大募集!


聞きたいこと、やってほしいことなどをお送りください!

【お便りの宛先】
info@jsf-tokyo.jp



そして、そして。。

山北早紀ちゃんからのクリスマスプレゼントは、

「有料会員の方の中から、番組でお伝えするキーワードを送ってくれた方の中から
抽選で10名の方に、なんと!

山北早紀ちゃんから年賀状が届きます!!

イェーイ!! パチパチパチ!!!!

もちろん、クリスマス気分もそこそこに ガッツリ筋トレやっちゃいます!


クリスマス仕様のさきさまっちょグルメもあるよ!

みんなでLet'sさきさまっちょ!




12月21日(月)20時からの放送となります!

みなさんからのお便りもお待ちしています!

そして、クリスマスプレゼントもあるかも・・・

番組を必ずチェックしてね!!

#i_Ris