moritatsuさん のコメント
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4/17(金)『にこにこまっちゃんねる』生放送決定‼︎ 皆さん元気ですか？？ 体調大丈夫ですか？？ 私は大好きな友達や家族に会えなかったり、自由に外出出来なかったり、やっぱりなんだか心にポッカリと穴があいてしまっている感じ...(/ _ ; ) もともと大家族で育ったので、人と居ることがやっぱり大好きなんだなぁと再確認。 だけど連絡を取り合って、支え合って、頑張って乗り越えていきたいと思います！！ こうして生配信で皆さんとの交流も、私をホッとさせてくれます♡ やっぱり誰かと繋がっていられるって安心しますよね(^^) そんなふうに私もみなさんに思ってもらえるたら嬉しいな...(●ˊᵕˋ●) 何も考えずに、みてもらえたら嬉しいです(^^) 今回のブロマガリーディングのお題は... 『おうちごはんの定番は？？』 最近、家にいることが多くてほとんど自炊生活。だんだんレパートリーもきらしてきました(笑)そこで皆さんがおうちで作る定番のごはんをブロマガのコメント欄にて教えてください♡ 自炊しない人はオススメのカップラーメンとかでもいいよ(笑) 沢山のコメントお待ちしてます！！ タイムシフト予約お願いします★
どうしても室内にこもる時間が長くなる分、こういうオンラインでの人との繋がりがリフレッシュの機会になります。
おうちごはんの定番
実家に戻り、自炊をしなくなったけど、若い頃のおうちご飯の定番と言えば丼ものとカレーでしたね。
丼ものは極論メインの食材と野菜を組み合わせて、味付けして乗せたら全て丼なので、ご飯をよく食べる若い頃は色んな形の丼を食べてた気がします。洗い物も少なくなりますからね。
カレーもちょっとしたアレンジで変化を加えやすいので手軽だし、カロリーも高いけどスパイスで代謝が良くなりそうでいいなと思います。
今だと具だくさんスープなんかが良いのかなと思います。
炭水化物を取り過ぎず、野菜とか多めに取れるし、具だくさんだから腹にも貯まる。
当日のにこにこまっちゃんねる楽しみにしています。
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