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美LaVie ボルダリング#2 スタートの仕方2:55
美LaVie ボルダリング#2 スタートの仕方
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ボルダリングでは必ずスタートとゴールがあります。「シットスタート」「立ちスタート」「地ジャン」などの基本的なスタートの仕方や、ゴールの仕方などをレクチャー!

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