• このエントリーをはてなブックマークに追加
介護予防運動(03)「ペットボトル起こし」【下肢協調性訓練】会員無料1:00
介護予防運動(03)「ペットボトル起こし」【下肢協調性訓練】
  • 再生
    141
  • コメント
    0
  • マイリスト
    0

【介護予防運動(3)「ペットボトル起こし」 【下肢協調性訓練】のポイント】↓ (1) ペットボトルを用意します (2) 両足でペットボトルをおこします (3) なれたら片足で起こしたり、反対に起こしたししてください。※動画はブログやHPなどに貼り付けてご自由にお使いください。※ダウンロード後の無断使用は固くお断りいたします。※本サイトの情報閲覧、及びご利用によりお客様に生じたトラブルなどに対して、当社は一切責任を負いかねます。

この動画のデバイス別視聴環境
PC Windows・Mac
スマートフォン iPhone・iPad・iPod
Android・その他スマホ

ニコニコ動画の推奨環境