2:55 美LaVie 自転車＃９ 簡単！ボディケア術〜日焼け対策は万全に！〜
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自転車に乗るときは日焼け対策が必須！日焼け止めを塗るのはもちろんですが、長袖を着たりアームカバーを着用するのもオススメ。休憩中にやるといい軽いストレッチも紹介！
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