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飯田覚士のボクシングエクササイズ　#3 『初級編』 背中・ウエストのシェイプアップ！3:00
飯田覚士のボクシングエクササイズ　#3 『初級編』 背中・ウエストのシェイプアップ！
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左右のアッパーとスウェイバック、さらに簡単なコンビネーションを覚えエクササイズしましょう！

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