3:00 飯田覚士のボクシングエクササイズ #12 『上級編』 ワンツーをメインに全身をシェイプアップ！
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これまでの動きの集大成です。「腰のすわり・きれいな軸回転・リズムをとり続ける」事に気を付け、最後まで頑張りましょう！！
3:00 3:00 これまでの動きの集大成です。「腰のすわり・きれいな軸回転・リズムをとり続ける」事に気を付け、最後まで頑張りましょう！！