体力がない・・・
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体力がない・・・

2019-11-22 23:12
    はい、ちゃおです。

    始めに、親が体調についてまったくの無関心で困る!
    実家戻って約1年半な訳ですが。
    親の知り合いというか自分も面識ある人が二人脳梗塞なってたんですが
    二人とも即退院してすぐ車乗り回したりしてたわけで
    親の感覚がその時点で症状を軽く見ているわけだ
    バス乗れるようになるのも時間かかった自分と一緒にされても困る・・・
    最近なんて「シャキッとしてない」とか文句言われた
    怠いだけなんだが・・・

    という愚痴で始まりますが
    今回書きたいのは運動能力について

    運動にしても頭を使うにしても
    以前から一貫してる事、疲れが体の各部に現れる事
    1、右手の指が痺れる感じ
    2、顔の右半分が痺れる感じを感じ
    から始まる
    倒れたりしたら嫌なのでこの症状でてきたら休むようにしてるけど

    明暗の激しい場所(トンネルとか)は上記の症状とは関係なく意識が正常じゃないので要注意

    運動について以前はジャンプする事も出来なかった(怖くて)
    上手く着地ができないんだ(最近できた!少しだけ)
    もちろん、走る事も
    体を動かすうえでの動き
    複数の動き(連動した動き)が上手くできない
    バスケでジャンプシュートの動きを想像して欲しい。
    あんなの何も意識しないでできるはずの動きを一つずつ意識しないといけない
    意識して動いても連動が上手く行かないわけだが
    小走りが最近できた!
    全力ダッシュなんてできるのか不安である。
    走った勢いの体勢を取れるのか不安なわけだ。
    体重移動・・・
    上手くできるのだろうか

    そんな事もあり運動らしい運動をずっとしてないわけで
    体力が・・・

    どちらかと言えば理系で数字は得意だったんだが
    簡単な暗算、個数の確認とか途中で頭が真っ白になる

    自分は比較的普通以上には頭も回る方だと思うし運動神経も良かったと思う
    脳梗塞なってから多くの事を経験した
    ドラマや読み物で、例えば上記の「頭が真っ白になる」というような状況
    言葉では知ってるし、なんとなくどんな場面(状態)かはわかってたつもりだけど
    実際に経験してこいう事だったのか!という事が多い

    以前の自分を基準にみたら症状は悪い事なんだけども
    こういう事なのか!という発見があって面白い部分でもある

    ただ、思うように動けなかったりしてショックは受けてる。
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