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昨日のニコ生をご視聴いただいた皆さま、本当にありがとうございました!
それでは今回も、昨日の放送を振り返ったまとめをお伝えさせていただきます。
【親が自我を奪う!自我が奪われるケースと、取り戻し方を教えてやんよ・後半】
「自我を取り戻して自分らしく生きる方法」
「なぜ自我を取り戻すことが必要になるのか?」
・自分らしく生きることとは「自分がどう思うか?」に従っていきること
・自我を封印していると、自分の思い方や感じ方、価値観に従って生きられない
・その結果、誰かの思い方や感じ方、価値観に沿って生きることになり、生きづらくなる
「自我の取り戻し方について」
「1・肯定してくれる人に目を向ける」
・自我を取り戻すには、自分がそう思ってもいい人間であることを認めないといけない
・「自分の思ってることを言ったらいけない」という思い込みがあるから、自我が出せない
・「自分に価値がない=自
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