【自分と向き合うために必要な３つのこと】まとめ

昨日のニコ生をご視聴いただいた皆さま、本当にありがとうございました！

それでは今回も、昨日の放送を振り返ったまとめをお伝えさせていただきます。

 

「自分と向き合うために必要な３つのこと」

【多くの人が目を向けたくないもの】

「弱さ」

・自分で思っている以上にできていないこと

・性質や能力的にできないこと

・自分の限界

・本当はそれほど強くない自分

「未熟さ」

・自分の犯した過ち

・人として至らないところ

・怠慢な自分

・言い訳したり人のせいにしたりする自分

「闇」

・愛してほしい人に愛されなかった自分

・嫉妬心や劣等感

・トラウマや反すう

・憎しみや憎悪

【多くの人が目を向けているもの】

「強さ」

・人よりできていること

・性質や能力的に得意なこと

・努力ができストイックになれる自分

・人から強いと思われていること

「熟練しているもの」

・特定の物事に関する成功体験

・長所や強み

・努力