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株式会社シナジアスタッフが愛用している「FUN+WALK」のアプリ
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株式会社シナジアスタッフが愛用している「FUN+WALK」のアプリ

2021-04-07 21:35

    株式会社シナジアスタッフが愛用している「FUN+WALK」のアプリ

    こんにちは!株式会社シナジアです。

    今回は株式会社シナジアも実践している「FUN+WALK PROJECT」がテーマです。歩くことのメリットや、私が愛用している歩行アプリを紹介します。


    株式会社シナジアの「【株式会社シナジアのFUN+WALK PROJECT】ともに歩いて、会社の結束力を高める」の掲載ページはこちら:https://synergia.co.jp/funwalk-project/


    株式会社シナジアも参加している「FUN+WALK PROJECT」とは?

    「FUN+WALK PROJECT」は、歩くことで健康的な生活を目指そうというスポーツ庁発のプロジェクトです。同プロジェクトは歩くことについて、以下の日常生活のシーンと組み合わせてメリットを提示しています。


    • 食事:歩いた後はご飯がおいしくなる。
    • 仕事:歩くと頭の回転がよくなり仕事の効率アップ。
    • 音楽:歩きながら音楽を聴くと気分が上がる。
    • 自然:緑の中を歩いてリフレッシュ。

    など


    歩くことは心身ともに嬉しいメリットがいっぱいあるのです。


    「FUN+WALK」のアプリも使ってみた

    株式会社シナジアの「FUN+WALK PROJECT」に参加してから、私は歩く頻度が増えました。デスクワークなどで脚がむくみますが、歩くと改善される気がします。


    最近「FUN+WALK」のアプリも発見し、さっそく使ってみたのですが、たくさん歩くとクーポンがもらえるため達成感があります。さらに、歩数に応じてご当地のゆるキャラが変身するコンテンツもあり、このアプリのおかげで仕事終わりの楽しみが増えました。


    株式会社シナジアの公式ホームページ:https://synergia.co.jp/


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