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じゅうごわ ミド
2021-01-31 12:00
どうも
ミドです。
コーヒーを飲むと体にいいらしいと知ったので夜になるまではコーヒーを飲むようにしてます。
何に効くのかわからないけど
日中は健康になってます。
あと散歩をはじめました
日が出てる時にゆーっくり歩いています。
走ったりすると続かないから
歩きます。
ラジオを聞きながら。
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