恋人から別れようと言われたときに唐突感をおぼえ、「どうして？」と原因が理解できなかった経験はありませんか。しかし、別れの予兆はじわじわと出ているもの。早いうちから敏感に感じ取れば、軌道修正も可能かも知れません。そこで男性が彼女と別れたいときに、とり始める行動について調査しました。
1、会う回数を減らす
「『仕事があるから』『友達との集まりだから』などと嘘を吐いて、彼女と会う頻度を減らしました。それまでは1週間に1度ペースで会っていましたが、2週間に1度になり、やがては1ヶ月に1度になり……と段階的に。これで勘付いてほしいんですよ」（31歳／IT）
2、言葉少なになる
「別れたい相手には当然興味を失っているので、一緒にいてもなんとなく上の空になってしまいます。話すこともなくなり、言葉数も減ってしまいます」（32歳／営業）
3、メールしなくなる
「徐々にメールをしなくなります。メールすると会

現在、複数のSNSを使っている人は多いと思います。しかし、SNSを上手に使いこなせている人は非常に少ないでしょう。その証拠によく耳にする「○○疲れ」という言葉。ちょっと前までは「mixi疲れ」「twitter疲れ」、そして今は「Facebook疲れ」です。次は著者の予測ですが「Line疲れ」がくる気がします。そこで今回は、SNSを楽しみのひとつとして活用する方法について書きました。SNS疲れを感じたら、ぜひ参考にしてみてくださいね。
キャラを作り過ぎないこと
よく見かけるのは美辞麗句だけを並べた実物よりも遥かに精神年齢が高いように見えるキャラでSNSをやっている人。これはFacebookにかなりいますが、そんなことをすれば、疲れるのは当たり前でしょう。人間ですから、良い感情を抱けないときだってあるんです。それを無理に昇華して美しい言葉に変換したとしても、無理があります。そんなときは、SN

もうすぐ引越しシーズン。就職や転職、生活の変化、気分転換などで引越しを予定している方も多いのではないでしょうか？物件選びの際には家賃、駅から徒歩時間などをまず気にすると思いますが、それ以外にも考えてほしいことがあるのです。今回は今まで7回引越しを経験した筆者が、女子が重視したい物件選びのポイントをご紹介します。
夜の帰り道は安全か
女子なら絶対チェックしてほしいのがこちら。夜中に家まで帰ることがほとんどですよね。人通りの多い道かどうか、駅から家までの道のりは要確認。また、家の周りのお店にも注意。帰り道が風俗街の場所に住んだことがありますが、危なくて仕方がないです。周囲のお店は何があるか、できれば治安などもチェックしておきたいところです。
好きになれる場所か
女子はカフェでお茶したり、八百屋さんで買い物するだけで、疲れが癒されたりストレス解消になるもの。「住む場所を好き」というだけで、心の

頑張った一日。疲れた一日。女子に必要なもの…それはスイーツ！【ちょこっと自分にご褒美スイーツ】と題して筆者自身も美味しくいただいた、ひとひねりあるご褒美スイーツをご紹介していきます。さて、今回は先日仕事で新潟に行った際、「オススメスイーツは？」と地元の方に伺ったところ「10～3月限定の柿の種！これは今しか食べられないからぜひ！」という声を頂きゲットしてきました。
元祖柿の種　浪花屋製菓株式会社『柿チョコ』
新潟名物柿の種、といえばこの浪花屋！パッケージの懐かしさもそのままですが、この老舗店がならでは！
美味しい柿の種と甘い香りのチョコレートとの素敵なミスマッチ。柿の種×チョコレートのコラボ商品が５種類。・柿チョコ・ホワイト柿チョコ・カフェオレ柿チョコ・きなこ柿チョコ・柿チョコイチゴチーズケーキ
そしてこちらが今回ご紹介の『きなこ柿チョコ』
柿の種にチョコレート+きなこがコーティングされた

素直に人に甘えられない女性が増えていますよね。強がったり、ずっと気を遣っていたり…隙がない、もっと甘えて欲しい！なんて密かに思っている男子も多いと思います。甘え下手な女子からしてみれば、甘えた方が良いと頭では理解していても、なかなかできないのが実情。実際に自身も甘え下手な筆者。甘え下手な女子でも甘えられるように、男子にして欲しいことをまとめました。
甘え下手な女子の特徴
まずは甘え下手な女子の特徴を見てみましょう。・人に頼ることが少ない・いつも気を遣っている・素直になれない・強がる・人間関係が不器用・責任感が強い、完璧主義上記が当てはまるような女子は、甘え下手の可能性大。甘え下手な女子はとても警戒心が強く、甘えられる相手のハードルがすごく高い場合が多いもの。「自分が甘えても良い相手」と安心して認めてもらうことが重要です。甘えられるフィールド内に入るために、以下のステップが効果的でしょう。

草食男子と呼ばれるほど、今どきの男子はやさしくてガツガツしていないタイプが多いみたい。それはそれで、付き合いやすい面もあっていいのですが、やはりいざという時には頼られる男らしさを持っていてほしいものです。そこで、彼らにもっと男らしさを取り戻してもらうための小さなヒントをご紹介、すこし自信をつけさせ、好きな女子から“頼られている”という実感を持つことがどうやら大切なようです。
彼のお好みのレストランで、食事のオーダーをさせる。
デートのとき、いつもあなたがお店を決めたり、オーダーをしていませんか？時には彼にすべてお任せして、エスコートしてもらいましょう。彼が気に入っているお店であれば、自信を持ってメニューのチョイスも出来るというもの、あなたはそれを楽しめばいいだけです。
たまにはきちんと料理して、彼をもてなす。
さすがに毎日ちゃんと料理をするのは大変でも、たまにはあなたが腕によりをかけてし

皆さん最近調子はどうですか？中にはドン底まで落ち込んでいる、なんて人もいるのでは。実は筆者も最近ドン底まで落ち込みました。人生山あれば谷あり、ですよね。ドン底の時にこそしたいことをご紹介します。
1、外の空気に触れる
ドン底まで落ち込むと、外に出かけるのも、人と話すのも嫌になります。できるだけ1人になりたいと思うものですが、それでは傷が癒えるのも相当な時間がかかります。自分にできることからで構いません。スーパーでゆっくり買い物をする、ウィンドウショッピングをする、友達に連絡をしてみる…そうすると外の世界の広さや、時間が動いていることを知ることができ、自分の時間も少しずつ動き出します。
2、「思いきり」をする
ただじぃーっとしているだけでは、悲しみやストレスが貯まる一方。思いきり歌う、思いきり食べる、思いきり泣くなど…「思いきり」物事をしてみましょう。こういう時こそ、「鬱憤やストレスを出す

立春を過ぎて日も長くなり、花粉も飛び始めてきて春を感じるようになりましたが、毎日まだ寒いですよね。特に女性は冷え性の人も多く、靴下を重ね履きしたり、ホッカイロが手放せない！なんて人も多いかもしれません。
冷えは外から暖めるのももちろん効果がありますが、からだの内側から温めてあげるのが効果的！体を温める食べ物として「ショウガ」をよく取るという人も多いのでは？でも実は、もっと手軽にからだを内側から温める方法があるんです。しかもデトックス効果もあるというなら、今すぐやってみたいと思いますよね。
白湯を飲もう！
その方法は、「白湯を飲む」。たったこれだけなんです！白湯は、沸騰したお湯を50～60度に冷ましたもの。「本当に冷えにきくの？」と思うかもしれませんが、白湯を飲むことでおなかの中があったまり、代謝を上げる効果があるのです。胃腸の調子も整えられるほか、内蔵を洗い流してくれるので、デトックス効

最近は、年齢よりも若く見える女性って本当に増えましたよね。美魔女ブームなんて正にその象徴。若い子が使うようなプチプラコスメにチャレンジしたり、ギャル推奨のデカ目メイクをアレンジしてみたりと、年齢を言い訳にせず、果敢に挑戦するその精神こそが、若さを保つ秘訣なのかもしれません。とはいえ、なんでもかんでも若い子の真似をするのは危険。逆に年齢が際立ってしまうなんてことも。というわけで今回は、３０代になったら敬遠したほうが良い美容法をまとめてみました。
盛り過ぎのデコネイル
手は年齢の出やすい場所、というのは有名な話。さらに家事や育児で、若い頃より水を使う機会も増えますので、歳とともに指に深いシワが刻まれてきたり、節が目立ってきたりと、ケアが追いつかなくなってきてしまいます。その指に、ストーン山盛りのデコネイルやギラギラのアートを施した爪というのは、ものすごいギャップが。アートが派手であればあるほ

社交辞令やお世辞、誰しも毎日ビミョーに嘘をついて生きています。相手を傷つけない嘘は愛すべき存在ですが、浮気を隠すためなど悪意のある嘘も残念ながら存在します。これからの時期はバレンタインに続き、異動、転居など出会いと別れが交錯するシーズン。この時期に彼の怪しい態度を見逃したために、気付いたら他の女子に乗り換えられていた…なんてことも。小さな浮気の芽も見逃さない、「男の嘘の見破り方」をまとめました。
会話の中に沈黙を挟んでみる
「相手が嘘をついているな」と感じたら、会話の中にランダムに沈黙を挟んでみましょう。この時、怒りや苛立ちは顔に出さず、平静でいることがポイント。ポーカーフェイスで不自然にさしはさまれる沈黙は、相手の不安をあおり、その不安は人を饒舌にさせることがあります。相手が嘘をついていれば「木を隠なら森の中」ということわざのように、自分の本心や困る部分を隠したいという思いからムダに話