義務や責任になってしまうと、途端にやる気が激減するのが人間のサガ。義務になる前に習慣化してしまえば、本人も辛くないですし、周囲も強制する必要がありません。習慣化するためには、「遊びの一環」として楽しめてしまう赤ちゃんのうちから身につけるのが有効。子供が小さな頃から習慣化させたいことをピックアップしました。 【関連記事】 　 「子育ては体力勝負！」と実感する瞬間　５選 手洗い・うがい 風邪などのウイルスやばい菌を防ぐ基本となる手洗い・うがい。是非身につけたいですね。 歯磨き 乳歯の虫歯は永久歯にまで影響しますし、歯磨きさえ嫌がる子供に虫歯の治療をさせるのは大変。「手を洗う→食べる→歯磨き」を一連の動作として教えてあげると良いでしょう。 衛生管理 「子供の衛生管理は親が1番教えてあげるべきこと」という話を聞いたことがあります。昔より衛生環境が良くなったとはいえ、衛生管理はとっても大切。 上記にも通じますが、他にも「落ちたものは食べない」など、衛生管理は徹底してあげましょう。 お手伝い 1歳半を過ぎると赤ちゃん自らお手伝いをしたがりますが、時間もかかるしうまくはできませんよね。けれども進んでお手伝いしたがるのはこの時期まで。頼めることはやらせてみて、お手伝いの意識をつけておくとお手伝いをする子になります。 家に帰ったら服を片付け、荷物の出し入れを 帰宅すると靴やコートを脱ぎっぱなし、かばんの中身は入れっ放しなんて状態になりがち。時間が経つほど面倒になるので、帰宅したらすぐの動作が大切。「靴は揃える」「コートはかける」「かばんの中身を出す」「（幼稚園などの）明日の用意をする」を一気にやる習慣をつけてしまいましょう。 絵本を読む 勉強をする習慣をつけたかったら、「本と向き合う癖」をつけるために、まずは絵本を読む習慣をつけること。これも「夕飯の後」「お風呂の前」の15分間など、一連の動作として決めてしまうと習慣化できます。ある程度大きくなったら、絵本をドリルや勉強に変えましょう。 習慣化の1番のポイントは、「ママもやる」こと。母親がやれば、子供も自然とやりたがります。めんどくさがらず、「一生の財産」と思い、良い習慣をつけてあげてくださいね。 あわせて読みたい 女性・男性共通の悩み！ニキビレス美女のケアの秘訣は新型ビタミンC誘導体「APPS」にあった！ 0～1歳代からできる！想像力を高める遊び　8選 子育てでイライラしちゃう！その原因は自らの子供時代にある？！ 褒めにもコツが必要！子供の褒め方の極意 ツイッター: @gogoogirl Facebook: 女子力アップCafe Googirl