「他人の感情の起伏に引きずられる」「何事にも繊細で敏感に反応してしまう」「人ごみに酔いやすい」と日常生活で感じ、「自分は弱い人間だ」と自己嫌悪に落ちる…そんな経験のある人は、実は「エンパス（共感力者）」かもしれません。日本人に5人に1人と言われている「エンパス（共感力者）」。「外部の気を自然と体感」してしまう人のことを言います。もしあなたがエンパスなら、対応策を練ることが大切です。
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あなたも「エンパス（共感力者）」かもしれない？
もう少し詳しく説明すると、エンパス（共感力者）とは「敏感で繊細な感性を持ち、他者の感情の起伏や身体的な痛みへの共感力が非常に高い人」。上記に加え以下の項目に覚えがあるなら、あなたもエンパスかもしれません。
・他人の相談事や感情に、辛くなるほど共感してしまう・場の雰囲気（他人の気