イケメン俳優オーランド・ブルームの妻でモデルのミランダ・カー。彼女の出身国オーストラリアでは20代、30代の女子に人気ナンバーワンセレブといえますが、その人気の秘密はなんでしょうか。それはリッチなセレブ生活よりも彼女自身が健康的な美しさについてしっかりとした信念をもって表現しているからだと思います。モデルにありがちな過激なダイエットで痩せるのではなく、1歳になる息子フリン君の子育てを楽しみながら、オーガニックスキンケアブランド『KORA』を立ち上げる活躍からも充実した生活が伺えます。そんなミランダのキレイを作っている習慣について迫ってみたいと思います！
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間食もヘルシーに。
良質な脂肪分がたっぷりなアボカドにレモン汁とシーソルトをかけていただくのが、“パーフェクトスナック”だとか。手軽に食べられるし、腹持ちがいい。そして栄