こんにちは、渡辺早織です。今日はヘルシーカフェの紹介です。
無印良品に併設している“Cafe&Meal MUJI”全国にあるみたい。勝手にむじカフェと呼んでいますが、むじカフェも好きでよく立ち寄ります。
無印良品がやっているカフェだったらとてもナチュラルそうじゃない？という安直な理由でOPEN当初からよく通っています。
お茶だけの利用が多いのだけど本当はランチがおすすめなのです。今回は久しぶりにご飯をする時間があったので紹介します。
季節を食べる「素の食」Cafe&Meal MUJI
まず、店内はというと優しい色の木を基調としたほっこりと落ち着いた雰囲気の店内。無印良品らしい素朴さ、あたたかさがあります。また天井が高かったり、席の間隔が広かったりと、空間にこだわりもありゆっくりくつろぐことができます。
デリのコンセプトはまんま調理。季節の食材をまんま使って、おいしく・健康的にがコンセプト

東京都内でも屈指のランチ激戦区、恵比寿。その中でもさらに指折りの、おいしい上にくつろげる雰囲気のランチスポットをご紹介します。いずれも恵比寿OLが胸を張っておすすめしたいものばかり。ランチタイムに癒しを求める女子必見です！
1.ライオンのいるサーカス

おしゃれでアンティークな雰囲気が好きな人は知っている、くつろぎカフェ。ランチ営業時間も16時までと忙しいOLたちにも優しいです。味のあるインテリアや壁一面の本も雰囲気が出ています。ここの「つけナポリタン」や「サファリコーヒー」など一風変わったランチメニューも、他のカフェごはんと一線を画すのでぜひ一度お試しあれ。
2.アナログカフェ

こちらはカフェランチでも、タコライスやパスタなど王道メニューをカバー。JR恵比寿駅にほど近いエレベーターのないビルの４階まで上ると、ひっそりとそこにあります。「アナログ」の名にふさわしく、携帯電話の電源は切っ

仕事中の唯一の自分時間といえば、ランチタイム。多くとれても1時間だし、仕事中だからあまり疲れたくないし・・・と、社食やコンビニ弁当を食べ、携帯チェックして、メイクを直してランチタイム終了なんて人も多いでしょう。しかしそれではもったいないですよ！ランチタイムって、実はかなり使えるんです。活用次第で毎日の生活にもメリハリがつきますよ☆
朝も夜も苦手！な女子に有効
仕事をしていると、朝活をしようにもギリギリまで寝ていたいし、帰宅したら何も考えたくないって人が多いのでは？平日はどうしても仕事オンリーになってしまう、という人にはランチタイムの活用がオススメ。ランチタイムは寝ようにも寝れる時間でなく、頭も働き、体力もそこそこある時間帯。活用するには最適な時間帯なのです。
活用ポイント
もちろん毎日活用しなくてOKです。下記の活用法にならって、月・水・金は勉強で火・木はのんびりなどの曜日別や、その日の仕