一日の疲れを癒すべくお風呂。プラスアルファ、自分へのご褒美に入浴剤を入れて心身共にリラックスしたいですよね。しかし入浴剤を 毎日使用するとお金もかかるし…。そんなときに自宅にあるものが入浴剤へ大変身したら嬉しいと思いませんか？今日はコスパ◎！実際、私もやっているもので自宅にあるもので入浴剤の代わりになるものをご紹介します。
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① 日本酒
500ml程度の日本酒をぬるめのお風呂にいれましょう。これだけで新陳代謝が良くなり体を温めてくれます。保湿・保温効果のほか、身体の老廃物を取り除いてくれたり発汗作用があります。お風呂上りはもちもち肌です。
② 牛乳
１リットル程度の牛乳をお風呂に入れましょう。牛乳には保湿効果があり、肌をしっとりさせる他、肌をすべすべにする効果があります。賞味期限が切れてしまい捨てるほかない牛乳でももちろん