先日、表参道にオープンした246commonの岩塩ショップ「ローズベイジャパン」に立ち寄り、岩塩の詰め放題をしてきました。お料理にもお風呂にも大活躍すると店員さんに伺ったので私も早速トライ。これが効果抜群なんです！そこで今回は、美容にも健康にも良い岩塩の魅力についてご紹介したいと思います。
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今回私が購入したのはネパール産の岩塩。3種類あり、白色のヒマラヤン・ダイヤモンドソルト、ピンク色のヒマラヤン・コーラルソルト、褐色のヒマラヤン・ルビーソルトです。色が濃くなるにしたがって味に強さが加わり、鉄分などのミネラル含有量も高くなります。

お料理に使って内側から美しく
調味料にこだわることは、美につながります。特に食卓には欠かせない塩はミネラルを取り入れるための大切な調味料。たとえばこの岩塩には、女性に不足しがちな鉄