食パンといえばトーストして食べる人が多いですが、「焼かない食パン」もけっこう美味♪焼かない派の意見としては「ふわふわした食感が美味しい」。カリッとしたトーストもいいのですが、ふわふわした食感はパン本来の美味しさを楽しめるんです。特にスーパーで買える食パンだと、パン全体と耳まで柔らかなヤマザキの「ふんわり食パン」が、焼かない派の間では人気。ふわふわの食感は女子も好きですし、トーストの時間をカットできると忙しい朝は助かりますよね。今回は焼かない食パンでも美味しく食べられるレシピをご紹介します。
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焼かないシュガートースト
焼かない食パンの食べ方として不動の人気を誇るのが、シュガートースト。常温に戻したバターを食パンに塗り、砂糖をまぶして出来上がりというシンプルレシピです。ベストマッチした砂糖の甘さとバターの塩味をふわふわ

女子の皆さん、朝ごはん、食べてますか？朝ごはんが体にもたらす良さは、「食欲がない」で片付けるのはもったいない！というくらいおなじみですが、どうせ食べるなら意識して体にいいものをチョイスしたい！おススメ食材をまとめました。
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卵
タンパク質は睡眠中に下がった体温を上げる効果があります。朝から体温が上がっていれば代謝アップ！痩せ体質への近道です。記憶力UP、アンチエイジングにも効果的な亜鉛も含まれています。パンでもご飯でも合わせやすく、調理の手間が少ないのも忙しい朝にはうれしいですね。
梅干し
赤身のお肉や卵に含まれる亜鉛の吸収をよくしてくれるクエン酸を含んでいます。クエン酸摂取には黒酢などもよいのですが、起きぬけの胃にはお酢は若干負担になることも。温かいご飯と梅干しで、和風の朝ごはんはいかがですか？酸味が食