【メンタルヘルス編】No.7 ストレスに一番影響を受けるもの

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【メンタルヘルス編】の7回目の今回は、「ストレスが心身に及ぼす影響」と題してお送りして参ります。


前回のブログでは、ストレスが過剰になった時に人はどのような行動を起こすかについて書かせていただきました。今回はストレスが過剰になると心身にどのような影響が出るのかを書かせていただきたいと思います。