こんにちは、こんばんは、いい大人達の マオー です。 もう月末ですか、そうですか。 今月も怒涛の日々を送ったような気がします。誕生日も超スピードで過ぎて行きあっという間でした。実感が無いということで、加齢は無かった事に…なりませんか。 オッサン の いい大人達チャンネル月間スケジュール も、事あるごとに更新されて月末には安定の縦長です。活用されてる方はどれくらいいらっしゃるのかしら。 作業の合間の筋トレは維持しております。筋肉も少しずつ取り戻している気がしますね。ムキッ。 始めた頃はどこもかしこも運動不足で、腹筋運動をしたら首を痛めたり、尻ズレを起こしたりと散々でした。 筋肉が付いてきたのはうれしい事なんですが、気になっているぽにょん部分がなかなか取れませんね。足腰も歪んでいるし、整骨にも行った方がいいのかなあと思う今日この頃。整骨院って頻繁に通う必要があるんでしょうかねえ。 ひどいX・O脚の人だと、年を取ってから 膝の負担による激痛で歩けなくなって手術、骨の一部を切除… なんて話も聞いた事があります。 脚の歪みは筋肉の付け方で改善出来るとも聞いた事がありますね。ともかく、一度は整骨院などで専門の方に尋ねてみた方がよさそう。 その前にコミケ新刊用のお絵描き終わらせなくちゃ、ガンバロー。 タイチョー や マッツァン はイラスト頑張っているし、 オッサン も体重を減らす為にウォーキングしているし、いい意味で刺激を受けております。 さて今夜は アナログゲームアイランド！ ゲストに まお さん をお迎えして、 過去にプレイしたゲームから 「ゲット★スイートラブ」「ゲット★スマートラブ」「ピクテル」 を遊びます！ http://live.nicovideo.jp/watch/lv300479974 わちゃわちゃしそう、楽しみ！ よろしくね！ それではまた！