tomo.kさん のコメント
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はいみなさんどうもこんばんは。 タイチョー です。 ここ最近、 収録や生放送中にタイチョーがずっと輪っかをニギニギしておりますが―― 現在 私タイチョーが、会員限定動画で、リングフィットアドベンチャーに挑戦中でございます!! 今日の朝もプレイしていたぞー!!あ、足がいたい・・・!! 現在動画は4本(日数でいうと2日分)が投稿されていますが、早速皆様の応援のコメントをいただけて嬉しい限りです・・・!ありがとうございます!! プレイ中素行が悪くて申し訳ない。 ※パート数が進むにつれ、多少は改善される・・・かも? ちなみに来月の6月19日には、今回のリングフィットアドベンチャー経過報告&タイチョー聖誕前夜祭を生放送で予定しているので、こちらもお楽しみに! 果たしてそれまでタイチョーは継続することができているのであろうか・・・!? プレイの感想でいうと、 いやぁこれはしんどい。 巷でのうわさが間違っていませんでしたねえ・・・10分もやると汗かきまくりでヘロヘロになっています。 ちなみにプレイ後は最低でもシャワーは浴びて、体を温めるよう努めているのでご安心を。 過去に僕は、 フィットボクシング もちょこちょことプレイしていたのですが、偏平足ですぐに足の裏が痛くなってしまって、15分くらいで限界が来てしまっていました。 リングフィットに関しては、ボクシングに比べると足への負荷がジョギングとダッシュくらいなので、そうした意味ではやりやすい・・・かも? ただまぁ、こちらも10分もやれば全身引くぐらい汗だくになってしまいますが。 相性もあるので一概には言えませんが・・・ 負荷が少なく長い時間運動を楽しむのにはフィットボクシング。 全身運動で短時間プレイするだけでも汗だくになるのはリングフィット。 ――といった感じになるのでしょうか。 日常的な変化については、 筋肉痛が増えた感じでしょうか。 ひいい。 収録中とかも、自分がプレイしていないときなんかはリングコンをにぎにぎしているので、じんわり汗をかきながら実況をしております。 (ながらモードで遊ぶと音がピコピコなるので、自宅で遊んでいるとき以外はオフにしています。) もちろん放送中も進行とかは並行してしっかりやるので、見てくれに関してはご容赦くださいませ。 かれこれそこそこの日数が経過していますが、なんとなく日常のサイクルにも入りつつあるので、継続していきたいところですなあ。 何かをきっかけにとたんにストップしたりするので、それが怖いです。 ただ、 皆様も並走プレイされる方がもしいらっしゃいましたら、自分の好きなペースでのんびり楽しんでみてくださいね。 このところ寒暖差が激しいので、皆様暖かくしながらお過ごしくださいませ! https://live.nicovideo.jp/watch/lv326019946 さて! 明日の19時からは、マッツァンのファイアーエムブレム風花雪月!! https://live.nicovideo.jp/watch/lv326058887 https://live.nicovideo.jp/watch/lv326058927 23日の13時からはオッサンのスカイリム長時間生!! https://live.nicovideo.jp/watch/lv326053651 さらにさらに 24日の15時からは、マッツァンカードゲーム特番を予定しております!! 今回はスペシャルゲストとして―― せらみかるさん だしおさん 丸い人さん こちらの3名の方々がリモートで遊びに来てくれます!せらみかるさんとはカードで対戦も予定していますので、お楽しみに!!!
「いい大人達」各メンバーの雑記に始まり、新企画やその裏側、公式生放送のお知らせや楽屋裏ネタなど、だいぶカオスな記事をこともあろうに毎日更新するものだからさらにカオスで困ったものですね、まったく。
上腕筋の運動がきつく最近筋肉痛がきついです。膝がつらそうなので足回りは特に気をつけくださいね。
有酸素運動と違って筋肉トレーニングなので結果が出るまで時間がかかりますのでお互い頑張りましょう!
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