さて僕がダイエットを開始してから4か月が経ちました!最初の頃はだいぶ無茶をしたと思うのですが、今思っているのは
しっかり食べて痩せるといった感じです!
そうですね同じくダイエットをしているタイチョーを見てて、思うのはやはり運動すると体引き締まるんだなと思いました。タイチョーもFit Boxing 2をやり始めて1年が経ちますし、努力は裏切らないですね!
僕が現在行っている運動は、一日収録などの予定が入っていないときは
午前にFit Boxing 2を30分やって腹部の筋トレ、その後45分間のウオーキング
午後にFit Boxing 2を30分やって腹部の筋トレ、その後30分間のジョギング
あとはトイレに入るときにスクワット30回を必ずやる
といった感じで、以前に比べれば運動量は増やしていっております!運動後はプロテインを飲んでいます!バナナ味美味しいですー!
あとは食生活ですね!
基本は鶏肉や卵が乗っているタンパク質がとれるサラダ、おにぎり、自由枠のおかず1品
といったメニューでやっております。やはりお米を食べると満足感が段違い!小腹が空いたら、オッサンからもらったおからクッキーを食べております!
あとは飲み物は甘いジュースが大好きなのですが、控えてお茶や水、炭酸系が飲みたいときはカロリー0のやつにしています!
あとはドレッシングをノンオイルにしました。でも最近ではオイルが入っているけど体にいい系のやつも売っているので、そういうのとどっちがいいのだろうと思っております!
さらに僕の人生の相棒といってもいいマヨネーズを封印しました!もう2か月ツナマヨおにぎりすら食べてません。これが一番つらいかも!
今回のダイエットは決して無理することなく、続けるのがポイントだと思っております。さらに強い体を作って疲れにくい体が欲しいですね!
ここまでやった結果なのですが、一時期皆さんに心配をおかけしていた時は111キロあったのですが、現在は
90キロ!!
ここまで減りました!目標は89キロなのでもうちょっと頑張って続けていきます!達成したら今度は85キロを目指したいと思います!やるぞー!
では今回の会員の方限定スペースでは、僕が今までやってきたファミコンのソフトについて書いていきたいと思います!いい大人達になる前のお話になりますので、ぜひご覧くださいませ!コメントもすっごく嬉しいのでどうぞよろしくお願いします!
お知らせ
現在
みんなでツクろう!いい大人達のRPG開発室!#34
本日もヒート・アツマール編から作っております!どうぞよろしくお願いします!
明日6月30日、21時から
「任天堂3大ハードのローンチソフトを徹底研究!」いい大人達のレトロゲーム倶楽部 #10
今回は任天堂のゲーム機の特集とのことで思い出もいっぱいなので、すごく楽しみです!どうぞよろしくお願いします!
さて僕がやったことがあるファミコンのソフトについて書いていきたいと思うのですが、まず本当に最初僕はファミコンを買ってもらったのではなく、いつのまにかお父さんが買ってきた感じですね!
ファミコンの存在を知った、兄弟達は我先にと取り合いをするくらいハマっていきました!なつかしいですね!これから書くお話はいい大人達になる前のものになります!
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マッツァンご苦労様ですー。自分もダイエット中ですけどなかなか減らない。マツはエライ!
バナナ味のプロテイン、自分も好きです!
牛乳で飲まなくてもおいしいのはとてもありがたい
源平討魔伝!BGMかっこいいですよね!
某太鼓ゲーに収録のメドレーが完成度高くてよく聴いてます。٩(๑òωó๑)۶
マツの減り方は心配になるなあ。ダイエットもいいけどちゃんと栄養は取ってくださいね。
ファミコン・・・子供の、しかも小学生位の齢の頃が一番やっていた時期で歳を重ね新しいゲーム機が出るにつれ段々とやらなくなってしまっていったモノなので必然的に幼少の頃にプレイしていたというのが主な思い出なのですが、その年頃だとゲームでNPCの話が何を言っているのかわからない、謎解きが出来ない、何処を目指していいのか分からないとRPGの類は大体出来なかったという憶えがあり結果アクションやシューティングばかり自分はやっていました。
我が家にあるファミコンのカセットを正確に数えたことは無いのですが、多分4~50本くらいはあるんじゃないかとは思います。しかしながら前述の通り子供の頃にやっていたので全クリしたものは数えるほどしかありませんでした。全クリという概念がないゲームもありましたしね。あとはファミコンのゲーム特有の「セーブデータ消失」及び「パスワードの紛失又は記録間違い」でクリアまで辿り着けないと苦い思い出には事欠かないです。今は携帯で写真撮れるからむっちゃ便利。あとほら、ファミコンって大体説明書がついてないのがデフォルトみたいなところがあるじゃないですか?「何やっていいのか分からない」「やり方が分からない」なんてのもしょっちゅうだったものです。
自分がよくやったファミコンといえば「星のカービィ 夢の泉の物語」や「ロックマン(うちのは5と6)」あとは「ドラゴンスピリット」や「クインティ」最近動画で上がっていた「ガンナック」や「重力装甲 メタルストーム」もやっていました。メタルストームの2周目クリア?勿論出来ませんでした!他には「ファイアーエムブレム 暗黒竜と光の剣」もしょっちゅデータが消えてクリアが大変でした。
他に記憶にあるカセットは「イースⅢ」「エアウルフ」「未来戦史ライオス」「くにおくんシリーズ (時代劇、ドッジ、アイスホッケー)」「ヨッシーのたまご」「AKIRA」「テトリス2+BOMBLISS」「ボンバーマン(1と2)」「ファザナドゥ」「ドラゴンバスターⅡ」「スカイキッド」「バトルトード」「ハイドライド(3とスペシャル)」「スパルタンX」「ソルスティス」「ゲームパーティ」「かぐや姫伝説」「ポートピア連続殺人事件」「快傑やんちゃ丸2」「スーパーマリオブラザーズ(1と3)」「アイスクライマー」「ファミリーサーキット」「スカイデストロイヤー」「トップガン」「ザ・ロードオブキング」「メタルフレームサイバスター」「ドラゴンクエスト(2と3)」「桃太郎伝説」「桃太郎電鉄」「スーパーチャイニーズ3」「がんばれゴエモン外伝 きえた黄金キセル」「パチンコ大作戦」「ビックリマンワールド 激闘聖戦士」あとはゲーム自体は憶えているんですがタイトルが分からないor子供の頃の自分には読めなかったのが数本ですかね。あ、あとあれもありますね「4人打ちマージャン」w
ここまで頑張って尚思い出せなかったカセットはゴメン!
いやぁ、これ脳トレになるわぁ。なんか長々とスペース使ってすいません。でもホラ、いい大人達さんの視聴者ってゲーム好きが多いじゃないですか?そんなところにファミコンの思い出なんて訊いたらこうなりますよw
あぁぁぁあぁ!ゴメン!「ワギャンランド」もナンバリングのどれか2本あったわぁぁぁぁあぁ!
ソフトは処分してしまったので全タイトルは覚えてないけど印象的なソフトを挙げていきましょうかねぇ。
本体と同時購入したものがスーパーマリオブラザーズとドラえもん(所謂白ドラ)、当時は幼くまったくクリア出来ずアクションゲームに苦手意識を植え付けられたものです。
なのでRPGばかりやってた記憶。DQ3・4、ナイトガンダム物語1~3、ドラえもんギガゾンビの逆襲、じゅうべえくえすと、DBZ1~3(強襲サイヤ人、激神フリーザ、列戦人造人間)、FE外伝とかとか。特にDQ3とFE外伝は未だに何かと引き合いに出してしまう位のインパクトを受けた作品ですね。
ダイエット内容が思ってたよりガチだった!
スクワット30て地味にキツイのに、トイレのたびに...
まさか、さっきのRPG開発室の生の途中でトイレに行った時も
オナカイタイ中、スクワット30!?む、ムリシナイデネ( ;∀;)
好物を1つ絶つ手法は結構有効だよね。マオー様も一時期、チョコ断ちして痩せたって言ってたし
見習ってボクもチョコ断ちしたらズボンが落ちました(腹周りが引っ込んでサイズ的に細...)
マッツァン頑張っててすごい!
印象に残ってるファミコンソフト…カービィの夢の泉の物語位しか出てこないw
GBとSFCはもうちょい覚えてるものもあるんだけどなぁ
ファミコンの思いでかぁ。。貸し借りしながら色々やりましたなぁ。実況はやってもらえないと思うけど、がんばれゴエモン外伝2、ラグランジュポイント、悟空伝、パロディウスだ、くにおくんのオリンピックのやつ、、、あぁーまだまだあるんじゃよー(泣)。またやりてぇー。。。マッツァンは無理な痩せすぎに気をつけてなぁ。。