こんにちは、こんばんは、いい大人達のマオーです。 あれよあれよと言う間にテレビ出演終わってしまいましたね！
「超絶！ナノニの法則　～○○なのになぜ成功?～」
私もリアルタイムで放送を見守っておりました。
テレビ撮影やスタジオの現場にお邪魔する等、いい体験をしました。ありがとうございました！

スタジオの現場と述べましたが、先日赤坂に行った旨を記事にしました、10月8日にタイチョーとオッサンに伴い、TBS放送センターを見学してきたんです。
その時に撮った写真がこちらです！



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なんでオッサンのヒゲを撮ろうと思ったのか、その時の私にしか分かりません！
他の画像ファイルを探しても、頂いた台本の写真しかありませんでした。
みんな写真とかよく撮っているし、綺麗に撮りますよね。
ところで前回の私の記事で体力向上計画、ということで歩くことを始めています。
現在の経過はこんなところです。

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毎日続けて歩くことは現状出来ないので、「●日目」ではなく「●回目」と表現。
前回投稿の翌日で足の裏、脚がやや筋肉痛で強張る。
2回目は7826歩。HP1/5　ちなみにHPが0になると重力に逆らえなくなる。
距離にして5.4km、歩行時間は1時間足らず。
今回歩いて分かったことは、6000歩を超えたあたりで身体に影響が出てくる。
わき腹や脚がやや痛み、呼吸も乱れてきた。
ひとまず6000歩を慣れることを目標としていく。

３回目

2回目の翌日。やはり昨日多く歩いたためか、体のあちこちに痛みを伴う。
太もも・腰・足先が筋肉痛（中）、膝の痛みも筋肉痛？
これにより、痛みでHPが減りそうなので歩数を抑え目にした。
筋肉痛がある時は回復させた方がいいと聞くがどうなのか。
5037歩、距離3.5km、歩行時間40分。
終了後の　HP3/5　ステータス異常：筋肉痛（中）

筋肉痛が重く、「ウウウ…グォアアアー」等といった呻き声を時折あげている。

4回目

筋肉痛もすっかり無くなった頃合、歩いてみてもそこまで疲れを感じなくなってきた。
これにより、体力（最大HP）が5から6に上がったとみなす。
6327歩。距離4.4km、歩行時間1時間ほど。
HP4/6

以上です。
チャレンジしたのはまだ４回ほどですが、体力が少しついたな、身体が重く感じないなと実感しています。
今後の１回の目標は7000歩です。
旅行が間近になってきているので、とても楽しみです！ 僅かに増えた体力でガッツリ遊びます！

それではまた！



＊先日ご指摘いただいたPhotoshopの件については、こちらをご参照ください＊