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団扇持ちさん のコメント

花粉症が始まる2月辺りが寒さのピークで風邪を引きやすくて、
毎年花粉症か風邪かわからない状態で春が始まります。
ある友人は春は風邪を引くものだ!と、花粉症じゃないと言い張っています。

オッサンさんのダイエットの壁が来たとのことですが、
ここから削れていった体重が本当に脂肪の減った量という感じですかね?
以前自分の毎日の体重とその日の摂取カロリー、使用カロリーを大まかに記録していったところ、
やはり同じように減りにくくなる壁が来たあとにわずかずつ確実に減ってきた覚えがあります。

昨日のブログにホメオスタシスに触れていた方がいたようですが、
一か月に体重の5%を超える減量をすると件のホメオスタシスが働き、
体が普段よりも栄養の吸収率を上げてしまうので太りやすくなるというような話も聞いたことがあります。
運動するにもある程度カロリーは必要らしいですし、一か月といわず目標体重まで気長にスリムボデー計画を続けてみてはいかがでしょうか?

私もそれなりに食べながら運動して追っかけようかなというハリも出ますし
(冷や奴をムシャムシャたべながら)
長文失礼しました。
No.7
106ヶ月前
このコメントは以下の記事についています
 はいみなさんどうもこんばんは、 タイチョー でs ズビビビーッ  最近、 右の鼻の穴の奥がむず痒くって仕方ありません。 ええ、 花粉症 ですね。  なんかこのところ気持ち暖かくなってきたかな?(がそれでも十分寒いです)天気が良いせいもありそう感じることもあったわけですが、 珍しくニュースとかを見ていると―――   「今年は昨年に比べ、 花粉の量が多く見られ 、注意が必要です。」  でた、 毎年のテンプレ。 でも映像で 花粉がブワ~ってスギとかから出てる映像 を見ると、ああ、そういえば鼻がむずむずするんだよなあと、思ってしまうのも無きにしもあらずなワケで。 オッサン はただのプラシーボ効果じゃねえかと言っていますがね。  ちなみに 僕は花粉、ハウスダスト、動物の毛等がダメ で、言っちゃえば年中花粉症みたいな状況だったりします。小青竜湯は僕のおともだちです。  最近では 「鼻洗浄」 なんて代物も聞いたりします。少し前にママンがそれらしいものを買って来て、使ってみているのですが、 確かに鼻の奥がすっきりはするかも。 ちなみに 今は我が屋の伝家の宝刀・メンソレータムを鼻の奥に塗ってスースーさせています。 困ったら メンソレータム です。   マッツァン なんかは 「目に見えないものは信用しない」 って花粉症そのものを否定していましたが・・・この話はなんかでしたっけかなあ?   皆さんは実際どうでしょう?花粉症かそうじゃないか。  後は実際鼻の調子が悪くなったときの対策とか。  そういえば、 花粉症の時期に鼻水が止まらなくなって 、早く治まらないかなあって思ってたら、 風邪だったパターンなんかもありますね。 鼻づまりでボーっとするから、たまに混同するんですよね。  なんでこんなとりとめもない話してるのかって? 今日一日家で寝たりスマホ引っ張ったりとかしてたからだよ!!!   最近家にいていい状況だと際限なく寝てしまう・・・ マズい気がする!!  そしてここからは オッサン のダイエット企画 「プロジェクト・スリムボデー」 です、なんやかんやで オッサン のほうは結構順調そうな気がする・・・マズい気がするー!!  
いい大人達が本気でブログを書いてみた
「いい大人達」各メンバーの雑記に始まり、新企画やその裏側、公式生放送のお知らせや楽屋裏ネタなど、だいぶカオスな記事をこともあろうに毎日更新するものだからさらにカオスで困ったものですね、まったく。