あ、どうもこんばんは、いい大人達のオッサンです。
すでにお知らせしておりますとおり、本日2月20日(土)の13:00より、いい大人達結成6周年を記念してFC版『魔界村』12時間ぶっ通しチャンネル生放送を決行いたします! ゲームをクリアするまではどなた様でもご視聴いただけますので、お時間合う方はぜひ、お付き合いいただければ幸いです、どうぞよろしく!
さぁさぁこんな時でも忘れちゃいけない私オッサンのダイエット企画『プロジェクト・スリムボデー』でございます、でも上記生放送の準備もございますので今日は簡単にで!
昨日は朝は87.65kg、夜は89.15kgと、激戦区88kgのライン上で反復横飛びしまくっている今日この頃ですが、本日2月20日(土)のオッサンの食事メニューと体重を見ていきましょう、ではまず本日朝一番の体重から!
|ω^ )ニッコリ
激戦区88kgを超えあろうことか89kgまで戻ってしまっても、次の日それなりのラインまでは取り戻す男、それが私オッサンでございます。
朝
豚肉とキャベツとキノコの炒め物、サンマの開き、納豆、大根の浅漬け、
乳酸菌たっぷり飲料、ドライフルーツを漬け込んだヨーグルト。
昼(※18:40更新!)
コンビニサラダ、野菜たっぷり肉団子汁。
生放送休憩中にちょっと遅めの昼飯!
夜(※20:42更新!)
12時間生放送中に食べる予定、なにやらマッツァンが用意してくれるとか・・・?
のちほど画像をここに掲載予定! 撮れたての画像をご紹介!
12時間生放送中の『魔界村』にちなみ、マッツァンが作ってくれた魔界飯。
コカトリスの肉と卵と魔界に生えているキノコをふんだんに使ったカレーで、
ルーにグリーンモンスターの絞り汁を、ライスはレッドアリー米を使用!
ネタばらししますと、鶏肉・ウズラ卵・キノコが入ったほうれん草カレーです、
ライスは食紅。
ブルーキラーと、グリーンモンスターのフレッシュな100%絞り汁!
カキ氷のシロップから、ブルーハワイ味とメロン味の水割りです。
シロップ1に対して水5の割合。
いやぁ、マッツァンの作ってくれた魔界飯が美味いこと美味いこと。現在ダイエット企画中ではありますが、仲間が時間をかけて作ってくれたモノです、どうしてこれを無駄にできましょうか、ねぇ? なので2杯食べました。
( ^ω^)ゲフゥッ
ねぇ?
夜の分の体重は今回パスで! ではそろそろ準備を再開します!
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マッツァン中々洒落た飯を作るじゃありませんか!
TSでその時の様子は後ほど見させていただきますね。
何も知らないで放送見た時に「オッサンがバスクリン飲んでる」ってコメ見て本気でそう思いましたもんwwww
お疲れ様ですー。
さっきようやく見始めました。
オッサンはちょっと運動も入れていかないと厳しくなってきましたねぇ。
マッスルさんそろそろ召喚しましょ
着々と延長される生放送、楽しく拝見しております!
そろそろ、見ているこちら側もいい感じに脳みそがとろけてきたようです……たのしい……
TSでマッツァンさんのお料理と活躍を拝見したいと思います。
それでは引き続き、生放送を楽しませていただきます!
いやあ、大盛り上がりの中の感動的なフィナーレでしたね!
※この発言は事実と若干の誤差がある場合があります
ともかくお疲れ様でした!
11時に寝て3時に起きて、あーもう終わっちゃったかなと思ったらまだやっててこりゃ終わらねえなあと…いや長い分には嬉しいんですがちゃんと寝てくださいね!ww
朝起きてもまだやってた時には正直笑いましたが、長時間ほんとにお疲れ様でした!
明日も生放送あるそうですが、しっかり休養は取ってくださいね
深夜、優しくなっていくコメントと壊れていく大人達を見て楽しんでいました。
えーん! おうちにかえしてー!
それはともかく、お疲れ様でした!
知ってますか?ヨーグルトはカロリーが高い事を・・・写真のヨーグルトの量でだいたい140KCaL(200gで)あります
プリン1コより高いです
しかもヨーグルトの脂肪分は吸収がいいので太りやすいんです
そして夜はカロリーが減りにくい時間帯なのでオススメしません(夜が最も消費出来るなら別です)
あと、ダイエット中にヨーグルトの中にフルーツは厳禁
さらにカロリーが増すからです
長いコメントすみませんでした、ダイエット頑張ってください
魔界村リベンジお疲れ様でした。
最後まで見るつもりでいましたが
会員限定になったあたりから記憶がありません、おはようございますw
そして魔界飯おいしそう。
これはおかわりも仕方ないね(ニッコリ
( ^ω^)魔界飯だからね。しかたないね。
不覚!最後まで見る予定がいつの間にやら寝落ちしていました!
タイムシフトにて最後まで視聴させていただきました。
しかしこうやってリアルタイムで実況に付き合ってみて思うのは、やはりいい大人達のゲームやってる時の体力はパナイ。
大きな体は体力の源でもあるのでは・・?と思い始めているこの頃w
6年を振り返ってみて思うのは、マッツァン進化したなぁという事。今回の生放送でも3面での超絶プレイやオッサンも唸るカレー。もはやマッツァンがゲシュタルト崩壊し始めている!
ともあれこれからも活躍楽しみにしています。