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疲労の原因はウイルス？
永遠の謎だった疲労を最新のウイルス学で読み解く
口唇ヘルペスが疲労で増殖し有毒タンパク質をつくり
脳で炎症を起こすことが疲労感の理由だった！
そんな疲労のメカニズムを解説します
ウイルスのせいでうつ病になっていたなんて
生物ってほんとに不思議だなぁ......衣良
▼番組で紹介した本
『疲労とはなにか』（近藤一博／講談社）
『休養学』（片野秀樹／東洋経済新報社）
▼プロインタビュアー早川洋平、初の著書
『会う力』 ── 新潮社より刊行
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人生を変えたいなら、「会いたい人に、会いに行く」。
それが、僕がどん底から抜け出した方法でした。
『会う力』は、「対話で人生をアップデートする」ための本です。
単なる人脈づくりではなく、自分の世界を広げ、未来の可能性を拓く力を養います。
本書は、「会う前」「会った時」「会った後」 の3ステップで、誰でも実践できるように構成しました。営業・士業・ライター・YouTuberなど対話が必要な方から、転職・起業を考えている方まで、あらゆる場面で役立つ一冊です。
人生をもっと自由にデザインしたい方へ──
「会い方」が変われば、人生も変わります。
（早川洋平）
★お知らせ「過去の名作アーカイブを無料公開！」
（第14弾：2025年4月5日〜6月3日まで！ http://bit.ly/3IsmMM2 ）
▶︎お便り
お便り「第274回を見て、お金のない世界として私の頭に思い浮かんだことがあります（やすたろうさん／30代男性）」
▶︎ご質問
ご質問①「日本の働く環境を良くするためにどうしたら良いかお考えを教えてください（明日香さん／20代女性）」
ご質問②「管理職になり、高額な給与を受け取ることに、強い罪悪感を覚えます（30代／男性）」
▶︎石田衣良の読書のすゝめ
『恋』（小池真理子／新潮社）
▶︎石田衣良の書籍情報
新刊『男女最終戦争 池袋ウエストゲートパークXX』（文藝春秋）
文庫『ペットショップ無惨 池袋ウエストゲートパークXVIII』(文藝春秋）
▶︎オトラジで取り扱ってほしいテーマ募集中です
