こんにちは、総長です。
今日は、テキトークッキングあります。
旬の秋刀魚を使った料理です。

塩焼きはみなさんするとおもうので、ちょっと変わったカレー焼きを
お送りします。

ぜひ、サンマを用意して一緒にどうぞ！
お楽しみに。
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【本日のメニュー】シンプル秋刀魚のカレー焼き

約2人分
さんま、、、2尾

調味料
塩、カレー粉、小麦粉、オリーブオイル

付け合わせ
ベビーリーフ、プチトマトなど
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○秘書クッキング　１８：００より
http://live.nicovideo.jp/gate/lv316073151