みなさま、運動してますか？
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はろーごーじゃす！ 淡島です！！ ご機嫌よう！

今を遡ること2年と少々……それは2023年7月のこと。
キリコさんがパーソナルトレーナーの元に通い始めた話を聞き、聞いたその場で、私もパーソナルトレーナーの体験を予約しました。
ちなみに、2人でアフタヌーティーをもぐもぐしてる時の話です（笑）。

で、翌月はじめに、ノリと勢いで深く考えず、パーソナルに通い始めました。
どすこいを卒業するために……

そのへんの顛末はブロマガにしておりますので、詳しくは以下をご覧ください。

●2023年夏・淡島りりか、本気のダイエット：進捗その1

「進捗その1」ってことになっていますが、ダイエットに関しては早々に完結して、あっさり軽度肥満から標準体型になったので「進捗その2」が存在しません（笑）。

割とすぐにダイエットはひと段落して、次はジェニファー・ロペスみたいな砂時計ボディを目指して、その後もパーソナルに通い続けました。2025年の春頃までは。

しかし、夏を前に究極に予約が取れなくなってしまい、頭を抱えることに。

これは、そうして通うジムを変えることになった話です。

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