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【お知らせ】筋プル×Cake.jpオリジナルマカロン販売開始！
2021-11-10 18:00550pt
「駒田航の筋肉プルプル！！！」
番組オリジナルマカロン販売開始☆彡クリスマスくらいいいかな…？いや！食べすぎ禁物！今日は筋トレするぞ！というここぞの時、運動1時間前くらいに1個食べただけで、筋プルパワーがフル補充され、筋トレに力が入る！そんな甘～いマカロンです。こまっプルや、番組のロゴなど筋プルのオリジナル柄がプリントされたデザイン！いちごジャムがサンドされたマカロンです。とっても甘い！だけど食べても大丈夫！筋トレで燃焼すればいいのだから！食べて一緒に、Let’ｓ 筋プル！「筋プル」チャンネル会員様限定の【受注販売】となります。この機会に是非ご入会してください！
筋肉プルプル★マカロン【4個セット】
～筋トレ前の糖質補給食！～
＜商品イメージ＞
筋プル番組ロゴや、こまっプルのデザインをあしらったマカロンです！
■商品マカロン（いちごジャム）4個入り※個包装 箱に入れての発送となります■商品価格税込905円■販売期間2021年11月10日（水）18:00～2021年11月17日（水）23:59■購入方法このブロマガページ最下部にある「商品ページ」より購入手続きをお願い致します。※商品ページのURLを会員でない方へお伝えすることはお控え下さい。＜商品仕様＞・原材料イチゴピューレ、グラニュー糖、粉砂糖、卵白、アーモンド、ペクチン、香料、酸味料、着色料（赤102、赤106、黄4、黄5、青1）／アレルギー（義務）：卵、乳を含む※ナッツを使った商品を販売しています。・サイズ直径約4cm（1つずつ職人の手作りの為、サイズが若干異なる場合もございます。）・箱のサイズ縦9.5×横19×高さ11cm・賞味期限冷凍保存で14日間↓↓↓お申し込みはコチラから↓↓↓※ここから先は、「筋プル」チャンネル会員様のみがアクセスできます。 -
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【#31】ハロウィン企画☆10月27日(水)20時30分放送！
2021-10-22 19:00皆さんこんにちは！筋プルGYM局です。
10月生放送のお知らせです。筋プル#31
10月27日(水) 20:30放送！！！
気温も下がってきて秋らしくなってきました。
1日の寒暖差で体調を崩しやすい人もいるのではないでしょうか？
そんな時こそ！トレーニングで心身ともにHOTに！！！
今月も筋プルで筋肉の伝導師と一緒に楽しく盛り上がりましょう！今回のトレーニングテーマは【骨盤底筋群】聞き馴染みのないワードかもしれませんが、皆さん日々お世話になっている筋肉です。出産後や、大人になってからの月日がちょっと長くなってきたな～というプル女さんはすでにお悩みのはず…！いっしょに鍛えましょう！今回はハロウィン特別企画！ということで【Trick or Treat！筋プル用お菓子ちょうだい！
さもないと、いたずらボイス】①筋プル用お菓子ちょうだい！お菓子は食べたいけど、ダイエット中はちょっと抵抗が…そこで緊急募集！【高たんぱく】【低糖質】【低脂質】【低カロリー】なお気に入りのお菓子やスイーツを、おたよりやTwitterのリプライで教えて下さい！（ちなみに筋プルGYM局員は、ギリシャヨーグルトや低糖質プリンなどを探求してます。）
②さもないと、いたずらボイス罪悪感たっぷりの高カロリーお菓子が食べた過ぎるあなたには「暴食抑制！いたずらボイス」例…「え？君がお菓子食べちゃうの？…（身体を見ながら）もう、食べなくていいんじゃない？」など、暴食を踏みとどまれる、Trickないたずらセリフを募集します！
③"ある人"へお菓子プレゼント包装…？筋肉の伝導師が、今回何かをたくらんでいます…！
------------------------前半はどなたでも無料で視聴可能！
後半は会員限定の濃密な生放送をお届けします！
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【番組内容】※変更となる可能性もございます。
◆トレーニング【骨盤底筋群】『骨盤底筋』は膀胱、子宮などを骨盤の底から支える筋肉群。女性はとくに妊娠、出産、加齢により緩みやすく、尿もれなどを引き起こしやすくなります。早い段階からトレーニングを習慣化して予防することが大事。『骨盤底筋』をきたえて骨盤のゆがみ、腰痛、尿もれ、ぽっこりお腹などを解消しましょう！
◆Trick or Treat！筋プル用お菓子ちょうだい！さもないと、いたずらボイス◆ふつおた紹介ハロウィン間近の今回は「アメとムチ」であなたの食欲の秋の筋トレライフを応援！・筋プル用お菓子orスイーツ情報・暴食抑制！いたずらボイスお待ちしております！
プルラーの皆さまから届いたおたよりを紹介します。
出演者へのメッセージや質問など、たくさんお待ちしています！
＞＞おたより投稿はこちら
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★☆★おたより投稿フォームはこちら★☆★
皆さまからのおたより、お待ちしております♪------------------------筋プルは健やかなる世界のため「筋トレ拡散」を目指しております！【#筋プル】で、もっともっと筋トレ仲間、プルラー仲間を増やしましょう！
番組公式SNSでも随時情報を発信しておりますので、
そちらもぜひチェック＆フォローをお願いします！筋プル公式Twitter：@kinpuru筋プル公式Instagram：@kinpuru_officialハッシュタグ：#筋プル*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+
【駒田航の筋肉プルプル！！！】公式ページ一覧
◆ニコニコチャンネルページ：https://ch.nicovideo.jp/kinpuru
◇Youtubeチャンネル：https://www.youtube.com/channel/UCktEvp2_9Fvcnp5ewjma_rw
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【#30ゲスト河西健吾】9月16日(木)20時30分放送！
2021-09-09 19:159月生放送のお知らせです。
皆さんこんにちは！筋プルGYM局です。筋プル#30
9月16日(木) 20:30放送！！！ついに第30回目の放送を迎えた筋プル！
今月は我らが筋肉の伝導師・駒田航さんの誕生日もありました！
筋プルはこれからも駒田さんとプルラーの皆さんの
熱く楽しく健やかな筋トレライフを応援しています！
今回はゲストとして 河西健吾 さんのをお迎えしてお届けします！！！
河西健吾Twitter（@Kengokawanishi ）
どうやら河西さんも筋トレに励んでいるとの噂が！
筋肉の伝導師・駒田さんと熱い筋トレ談義が繰り広げられるのか…！？
今回のトレーニングテーマは【サーキット】
サーキットトレーニングとは、筋トレ+有酸素運動を組み合わせた
インターバル形式のトレーニングです。
音楽に合わせてみんなで脂肪燃焼しましょう！！！
今回は趣向を変えて、プルラーの皆様のお好きなドSセリフ限定の
「辛辣！図星なドS筋トレ応援ボイス」を実施！
プルラーのみんながくじけそうなとき、辛辣なセリフで逆に奮起？なドSセリフを募集します！
------------------------前半はどなたでも無料で視聴可能！
後半は会員限定の濃密な生放送をお届けします！
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【番組内容】※変更となる可能性もございます。
◆トレーニング【サーキット】サーキットトレーニングとは、筋トレ+有酸素運動を組み合わせたインターバル形式のトレーニングです。音楽に合わせてみんなで脂肪燃焼しましょう！！！
◆辛辣！図星なドS筋トレ応援ボイスゲストの河西健吾さんと筋肉の伝導師・駒田航さんがあなたの筋トレライフ応援！
今回は辛辣なセリフで逆に筋トレ奮起させる？ドSセリフ限定の応援ボイス！
◆ふつおた紹介
プルラーの皆さまから届いたおたよりを紹介します。
出演者へのメッセージや質問など、たくさんお待ちしています！
＞＞おたより投稿はこちら
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皆さまからのおたより、お待ちしております♪------------------------筋プルは健やかなる世界のため「筋トレ拡散」を目指しております！【#筋プル】で、もっともっと筋トレ仲間、プルラー仲間を増やしましょう！
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【駒田航の筋肉プルプル！！！】公式ページ一覧
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