こんにちは、早川です！ このページでは今月のボイトレ生放送の放送予定日を記載します！ お時間が合わなくても、ボイトレ生放送は録画していますので、放送終了後アーカイブをUPしますのでご安心ください！ 6月も引き続き金曜日夜にやっていく予定です！ 6/2　21：00〜 6/9　21：00〜 6/16　21：00〜　　　 6/23　21：00〜　 状況によって少しずれたりの可能性はあるのですが、その時はまたこのブロマガで告知しますね！ 内容もガンガンリクエスト募集中です💪 また、この予定以外にもレッスンの合間ができたり、時間ができた時にゲリラ的にやったりする予定です（もちろん全部アーカイブは残ります！） お楽しみに☺️

こんにちは、早川です！ 最近は季節の変わり目で体調を崩しやすい時期ですね💦 こんな時期だからこそ…今日の内容をぜひ知っていただきたいのです。 私たちがいい声を出すためには非常に大事にするべきものがあります。 それは…身体と心！ ボイストレーニングというと技術的なものが大部分出てきますが、そもそも楽器である身体の状態がうまくいっていないとなかなかいい声が出てくれません。 そう、身体は楽器なのです！ 今日はそんな楽器を整えるためのいくつかのご提案をさせていただければと思います！ 忙しい毎日にはストレスがつきもの💦 この記事では、心を整えて身体を整える！そしていい声を出して行くためのリラックス法についてお話させていただきます！ 意識して深呼吸！ 呼吸は普段無意識にしています。実はこの呼吸、緊張状態やストレスが溜まっている時は、無意識のうちに浅く、早い呼吸になっていることが多いのです。ほんの数分でOK！　意識的に深呼吸を試してみてください。鼻からゆっくり息を吸って、口からリラックスした息を吐くんです。気持ちをリセットしましょう！ 趣味の時間を作る！ あなたの趣味はなんですか？ 自分の好きな...

こんにちは、早川です！ このページでは今月のボイトレ生放送の放送予定日を記載します！ お時間が合わなくても、ボイトレ生放送は録画していますので、放送終了後アーカイブをUPしますのでご安心ください！ 5月は金曜日夜にやっていく予定です！（5/13だけ土曜にやります） 5/5　21：00〜 5/12　21：00〜→5/13 21：00〜に変更させてください💦　 5/19　21：00〜　　　 5/22　21：00〜　 状況によって少しずれたりの可能性はあるのですが、その時はまたこのブロマガで告知しますね！ 内容もガンガンリクエスト募集中です💪 また、この予定以外にもレッスンの合間ができたり、時間ができた時にゲリラ的にやったりする予定です（もちろん全部アーカイブは残ります！） お楽しみに☺️

こんにちは、早川です！ このページでは今月のボイトレ生放送の放送予定日を記載します！ お時間が合わなくても、ボイトレ生放送は録画していますので、放送終了後アーカイブをUPしますのでご安心ください！ 今月のテーマは：発声基礎！ 初回放送後色々考えていたのですが、今後どんどん発展させていく上で、土台ができていないと何もできない！ ということで今月は徹底的に基礎をテーマとしてやっていこうと思います💪 （ただリクエストもガンガン受け付けますのでお気軽にどうぞ！） ◎4/9　14：00〜14：30　テーマ：呼吸 ◎4/12　15：00〜15：30　　テーマ：リラックス ◎4/21（金）　21：00〜　　　　テーマ：共鳴 NEW▲4/28(金）21：00〜　テーマ：地声と裏声 ◎はほぼ間違いなく放送！ ▲はちょっと時間がずれるかも？？ 確定し次第このページを更新していきます！ また、この予定以外にもレッスンの合間ができたり、時間ができた時にゲリラ的にやったりする予定です（もちろん全部アーカイブは残ります！） お楽しみに☺️

こんにちは、早川です！ ・声を出すと喉が痛くなる ・声を出していると声が枯れる ・うるさい声になってしまう こんなお悩みはないでしょうか？ 実はこういったお悩みはとってもご相談の多い内容なのです！ これのお悩みで共通していることは「力みのある声」 本日は、そんな力み声を「力まない声」に変えるコツをご紹介します！ 力まない声で話す、歌うためには、いくつかのコツがあります。 そのコツは、 「◯れる」「〇〇する」「◯しむ」 という３つキーワードが大切！ ①「忘れる」 いきなり忘れるってなんのこと🤔 そう思われた方も多いかもしれません。 実は、私たちの筋肉は、 意識をすればするほど緊張するようにできています。 そのため、力みを取りたい！脱力したい！と思えば思うほど力んでしまうようにできているんです！恐ろしい…。 そのため、口や喉に意識を集中しすぎないことです。 無理に力を抜こうとすると逆効果になることがあるのです。 そのため、究極の発声は「忘れること」だったりします。 さぁ、そのためにはどうしたらいいのか… それは次のキーワード！ ②「解放する」 声を出す時、意識をどこに持っていますか...