今日も元気にダイエット☆
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今日も元気にダイエット☆

2014-04-13 00:03
  • 8

ンゲホゲホゲホ、風邪気味こにちゃんです
みなさん元気にしていましたか!!
1!2!3!dコニイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイ



久しぶりの更新でテンション高いぜ!!!!!!
COFパーソナリティのニコラジが終わって二週間(と一日)!
こにちゃんのダイエットは続きます!!!!!!

ダイエット記事はね、だいたい二週間に一度にしようと思っているよ!
なので今日書きました!次の更新日は4/26!
といきたいとこだけど超会議があるので前日の4/25更新にしましょ。



て☆こ☆と☆で




いろいろ報告ゥ!
この二週間はね

寝て
ライブして
撮影して
桜見て
飯食って
久々にお酒飲んで
風邪ひいて
運動してました

以上!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



あ あと病院いったわ
そうよあたし病院行ったの!!!!
肥満外来的な!!!!!!分泌科的な!!!!!!!!

とにかく痩せない原因はなんなんだハニーと聞いてきたよあたし。
そしたら医者のおっさんは答えたわけよ。

・ストレスを甘く見ちゃいけねぇ。
・飯食ってねぇのならママの飯でも食いな。栄養足りな過ぎると内臓動かねーぞ。

この二つをハードボイルドに教えてくれました
まぁストレスに関しては自分ではわからないのであれですが
飯の件に関しては対応可能でございます。
というわけでいまは3食健康的に食べて運動しているのだ。ハッハー

そして実はこの一週間近く、風邪ひいちゃって運動もせず飯食べて寝ているのですが
さきほどビクビクしながら体重計ってみました。
増えるどころかちょっと体重落ちてた

マッマジカヨ

いや風邪引くまで(飯食い始めて一週間ちょっと)は実は体重増えてたのよ。
あのヤブ医者ヤロウ!!!とか思ったけどちょっと信用できるかもしれません。

ニコラジ終わった直後は体壊しかけてたので、健康的にこの感じでやってみようと思いますです。



ブイ!!!!!!!!!




ちょっと今日はテンション書き込みすぎて内容スッカスカだけどもういいや
私はまだダイエット諦めていない!のだけどわかっていただけると!!!
がんばろうね!!!!!



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やはり、無理はなさらず普通の食生活大事かもですね!!
体調は第一優先ですよ!
70ヶ月前
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病院の先生流石ですね…!
この調子で体調直しつつダイエット頑張ってください!
70ヶ月前
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私も前にダイエットしてる時は体重増えて
もういいやーって普通に三食ちゃんととったら体重が減ったことがあります(笑)
痩せなきゃということがストレスになることもあるので
健康的になろう精神でいくと意外とうまくいったりしますよ(*^ω^*)
体には気をつけて頑張ってください!
70ヶ月前
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お体お大事にしてください!!
ダイエットも歌も、応援しています(*´Д`)
70ヶ月前
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実はご飯食べられないこともストレスに入っていたんですかね…!やっぱり生活リズムを整えるのが1番なんですね!引き続きがんばって下さい〜!
70ヶ月前
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頑張ってください٩(๑òωó๑)۶
70ヶ月前
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頑張ってください!応援してます!
けど無理はしないでください!
70ヶ月前
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ヤブ医者じゃなくて良かった!!!www
やっぱり三食バランス良く食べるのは必要なんですね!!勉強になります!!!(でぶぼ)
風邪もちゃんと病院に行ってお薬もらってくださいね!!(>_
70ヶ月前
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