コタク・ジャパン・ブロマガ 抗鬱の記事一覧 フィード 記事 1件 現代人必修？ 食べるだけでイライラ解消な食べ物10選 2014-08-16 10:00 6 興奮脳内伝達物質が不足していると、鬱病になりやすいと言われています。そんなセロトニンの分泌を高めてくれるのが、必須アミノ酸の1つであるトリプトファン。そんなトリプトファンを含む食品を10種類紹介します。 記事を読む» 1 / 1
記事 1件 現代人必修？ 食べるだけでイライラ解消な食べ物10選 2014-08-16 10:00 6 興奮脳内伝達物質が不足していると、鬱病になりやすいと言われています。そんなセロトニンの分泌を高めてくれるのが、必須アミノ酸の1つであるトリプトファン。そんなトリプトファンを含む食品を10種類紹介します。 記事を読む» 1 / 1
