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20170215 2日目 糖断ち日記 自分用 雑感
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20170215 2日目 糖断ち日記 自分用 雑感

2017-02-15 21:58
    2017年02月15日

    今日の夜風呂上がり測定(全裸)
    87.6kg 27.5%
    見事に成長してる
    理由は夜に坦々麺食べたことと
    間食にミックスナッツ(無塩・ノンオイル)を食べたこと
    あそこのラーメン屋はいつ食べても美味い

    今日は砂糖の禁断症状(?)らしきものがあった気がする
    ちょっと動悸というかざわめきというかあったかなぁ
    1日の中でお腹すく時間も多かった
    禁断症状は良いことだ
    お腹すくのはいいことだ

    ぶっちゃけ昨日の体重測定で90オーバーしてるんじゃ?って思ってた
    好きなお菓子(好きだったお菓子にしたい)を書けば、そんな体でも頷ける
    って言われそうな気がするから書いてみる
    メーカーからは怒られそうな気もする
    ○ブラックサンダーゴールド
    ○堅あげポテト にんにく醤油味
    ○ガルボミニ

    アイスだったら
    ○パピコ(チョココーヒー一択)
    ○痛チョコアイス(森永 クッキー入りのが最高だった)

    ラーメンだったら
    ○だいたいなんでも好き

    干し芋も好き
    昔自分でいろんな芋で作って試したこともある(そのうち自作干し芋についても書きたい)

    正直に色々書いていけば、自分を見つめ直せそうだと思って書いてる
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